視覚障害と学校の中退
かもしれません 2024
10のヒントと退屈
の 退屈 時にはそれは耐えられないことがあります。しかし、嗜眠状態はあなたの想像力と創造性を機能させる可能性も提供します。 GetQoralHealth 避けるべき10のヒントを提供しています 退屈 そして、「おそらく」あなたが何もすることがないとき、それらの瞬間を最大限に活用してください。1....
乳がんで1日に死亡する女性13人
世界保健機関（WHO）によると、女性は世界のどこかで30秒ごとに死亡します。 乳がん.正確な数値はありませんが、メキシコでは毎日13人の女性がこの病気のために命を落としていると推定されています。記者会見で、国立癌研究所（INCAN）の放射線科の責任者であるYolanda Villasenor医師は、次のように述べています。 癌...
幸せになる12のステップ
持っている 内なる平和 人生で成功することが鍵です。落ち着いて、より良い意思決定がなされます。あなたは最も冷たい頭で考えます、そして、その結果、あなたはより少ない間違いをします。これに関しては、雑誌 バランス自分とつながり、賢くて幸せな人になるためのガイドを発行する。注意してください。覚えている...
あなたが幸せであることを妨げる20の一般的なこと
あなたは世界があなたに対して共謀していると感じますか？私達は私達全員に責任があります 幸せそれは、私たちを不幸にさせるものすべてを残すのと同様に、それを識別して世話をすることの問題です。私たちは皆、 幸せ...
不安を明らかにする12の症状
の 不安 それは状況の「制御されていない」恐怖またはそれ自体で説明がないこととして定義されます。この不快感は様々な症状を伴います。通常4つ以上が提示されます。彼らは突然始まり、最初の10分で最大の表現に達します。1. 動悸や心拍数の上昇。2. 発汗3. 震え4. 息切れまたは息切れの感覚。5. 窒息感。6. 圧迫感または胸部の不快感。7. 吐き気や腹部の不快感。8....
メキシコ人の3％が神経因性疼痛を患っている
の 神経因性疼痛 それは痛みの強さが変化する神経系に影響を与える怪我や病気の直接の結果として定義されています。のインタビューで GetQoralHealth, ルーベン・ダリオ・オーランティアの内科医および医療管理者 ファイザーの痛みと炎症部位、そのことを指摘 神経因性疼痛 患者さんによく見られます 糖尿病, HIV, 多発性硬化症などの脊椎外傷 腰痛: 「 神経因性疼痛...
パフォーマンスと生産性を向上させる
神経学的変化は強化によって刺激された人であるため、達成、勝利または成功を祝うことは私たちの精神的および感情的な健康に大きな影響を与えます。 ポジティブある研究によると、それを受けていない人と比較して、より大きな脳活動をもたらす...
癒しのイントロスペクション
イメージ、歌、匂い、または香りは喜びの感情を呼び起こします。 悲しみ によって 経験 住んでいた。の 郷愁 それはあなたが過去の喜びを思い出させる一種の悲しい幸福です。 独特の e 再現できない彼は言う マヌエル・フェルナンデス・ブランコ、スペインの精神分析医.この感情は一般的に関連付けられています 感情 悲しみのように否定的 不安...
決闘を破った！
を癒す方法 過去？誰もが、人生のある時点で、困難を乗り越えてきました。それを克服するのは複雑になると信じていますが、人生は続き、時間の流れに応じて停滞することはできません。人生は私たちを生きさせる 瞬間...
ため息
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あなたは変化に抵抗しますか？
一人一人が自分の個性の中で完全に楽しいものではないものを持っています。 変化するしかし、なぜ人々は変わらないのですか？に掲載された研究によると 科学的なアメリカ人の心 人々が変わらず、現在の欠陥や美徳を続けることを好む理由はいくつかあります。 あなたは変化に抵抗しますか？人が興味を持っていても...
言い訳を打つ！
今日の社会は私達にすべてが速くなければならないことを教えてくれました、それで私達は遅いものは時間の無駄であるという考えで育ち、私達は私達を使うように励ましました 言い訳、詳細 精神分析薬アレハンドラ・リバス.のインタビューで GetQoralHealth、メキシコの精神分析学会（SPM）の患者支援クリニックのスペシャリスト、人々が彼らについて考え始め、お互いをもっと知り合うようになったときに、...
あなたの目標に到達すると、科学はあなたにどのように語っていますか...
「運は生まれない、創造される」心理学者 ミハリー・チェクセンティミハリ...
自分の世話をするための4つのヒント
自分の世話をするためには、花のようにあなたは生きて繁栄するために自分自身を養う必要があります。あなたの場合には積極的な行動をとるのに役立つ活動が必要です。 うれしい. これを達成するために、あなたは優先順位をつけなければなりません 家族, 夫婦、など、利己的に見えるかもしれませんが、ポータルによると Huffingtonvoces.com、...
緊張を避けるための4つのヒント
あなたが得る人の一人なら 緊張する 他の人より前に、正しいことを言ったり、不適切に行動したりしても、この記事はあなたに向けられません。いくつかの心理学者によると、あなたはあなたを制御するために秘密のテクニックを知る必要はありません。 神経あなたがそれらが基づいている基本的な推論を理解し、そしてそれを克服するための最も直接的な方法を知っていることで十分です。 不安...
罪悪感を避けるための4つのヒント
の 罪悪感 それはと見なされます 感傷 コミットされた、または実行されたと考えられる何らかの障害の前に発生するネガティブこれを通して 感傷 人々はそれらを修正しようとする彼らの過ちに気づくようになります。非難には2つのタイプがあります：誰かに引き起こされた本当の損害と病的なもののせいであるマニフェスト。 感傷 それは破壊的な方法で存在します。否定的な意味での罪悪感を避けるために、心理学者は...
寛容になるための4つのヒント
あなたは自分の感情や考えが問題や困難の後に手に負えないものになっていると感じましたか？忍耐力の欠如は、決断を下したり、歪んだ方法で現実を見たりすることにつながります。これは通常、痛み、欲求不満、怒りを引き起こします。しかし、どうすればそれを避けることができますか？専門家によると...
前向きな性格のための4つのヒント
ある ポジティブ それはです 態度 それは違いを生む。これらが私たちを超えるとき 能力不可能でさえも現実のものとなる。良いもの 態度 私たちが成功することを可能にします。それは私達が私達の目的を継続しそして私達が持っている可能性を成長させることができるように私達にエネルギーを与える。それは素晴らしいことを意味します...
何があなたを良い気分にさせましたか？
ユーモアのセンスは、積極的に脳を変更し、体を強化することに加えて、健康的です、と説明していますナバラ大学の生化学および分子生物学の教授NataliaLópezへ、スペインその意味では、...
春の5つの利点
春が来ました 精神状態 人々の今年のこの季節に、突然あなたは恋をより感じ、気分を改善し、あなたは幸せを感じる。しかし、肉体的には生産性が低いと感じる場合があります。 春の熱 またはある種のプレゼント アレルギー。その理由を知りたいですか？読み続ける1.あなたはもっとエネルギーを持っています： 太陽の光線の増加は、の生産を減らすために体に示します メラトニン, ホルモン...
著者について
Chantal Mailloux
ヘルプへの医療従事者や恋人。自然、良心的かつ無私のことで。夜、彼女は短い詩を書きます。
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