マリアナカルバリド、栄養士 の説明 GetQoralHealth あれ 脱水症 の主な原因の一つです 疲労 の間に 運動 、それは防ぐことができますが。
それを考慮に入れて 活動 の 長期間 彼らはもっと必要になります 水分補給 。するとき 演習 汗をかくと電解質の不均衡が起こり、それが けいれん , めまい そしてまで 気絶 .
警告:渇きはあなたの体が脱水に向かっているというサインです。
の 無活動 この傾向は、高所得国でも中低所得国でも世界中で高まっているため、物理学は世界で4番目に死亡率が高い危険因子です。全世界の死亡の6%は、 座りがちな生活。のみ 高血圧 (13%)とタバコの消費量(9%)、および等しい 高血糖 (6%).また、 無活動 物理学の約25%の主な原因は 大腸がん そして ママまた、27%の症例 糖尿病 そして30%のケース 心臓病 虚血あ身体活動...
多くの場合、ドレスやズボンから突き出ている "不快な腹"は悪い姿勢によるものです。 体を長くする運動 これは非常に実用的でやりやすいです。独占インタビュー GetQoralHealth、吉木啓二、フィットネスライフスタイルコーチ、...
ヘルプへの医療従事者や恋人。自然、良心的かつ無私のことで。夜、彼女は短い詩を書きます。