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私たちがオフィスのロマンスから離れようとしているのと同じくらい、現実には、私たちは一日のうち10時間以上を費やし、共存することですべてがすばやく起こり、最後には悪くなるのですが、対処方法あなたの元パートナーと?

同時に入ること、同じ人に会うこと、一緒に食べることなどの突然のすべての利点があなたに逆らっています。あなたは毎日あなたの元パートナーを見て、毎日一緒に働き、同じ酸素を吸っています。

そのために、私たちはあなたがあなたの元パートナーと同じオフィスで働くことの存続への私達のステップバイステップガイドに従うことを勧めます:
 

1.ルールを確立する 。彼らが完成しても、それがどれほど傷ついても、彼らが話し、日常の共存に関してあなたが何を期待しているのかをあなたに話すことは重要です。

大人で合理的な方法で制限を設定します。あなたが増加を交渉しているかのようにそれが話すのはあなたの職業的な面であるべきであることを覚えておいてください。あなたの職業上の業績に影響を与えないようにあなたの両方に合ったルーチンを見つけてください。
 

2.ひどく話してはいけません。 世界には何もないので、あなたの詳細についてコメントしてください 関係、 善と悪のどちらでもない、あなたはあなたに対して何が使われることができるかを決して知りません。あなたが何が起こったのかについて誰かに話をしなければならないならば、あなたの仕事の輪の外で誰かを探してください。噂は絶対に避けてください。
 

厳密に働く 。あなたが回復の過程にあり、あなたの前のパートナーとの輪を閉じているなら、あなたにとって物事をより簡単にするために、それが仕事の何かでないならば、彼と話しないでください!少なくともあなたが自分自身について気分が良くなり、再び友好的な関係を持つことができるようになるまで、しかしそれがあなたが送った仕事のEメールについてでないならば、あなたの人生について尋ねないでください!
 

4.逃げなさい。 あなたにとって最善のサービスを提供するように、あなたの間に線を引きます。あなたがそれを感じる瞬間に、あなたが感じるものに従ってあなたに合った決定をしなさい。毎日の共存は悪夢になる可能性があるので、あなたが必要としているものについて正直に言ってそれを探してください。
 

自分に正直になる 。これが最も重要なステップです。毎日一緒に暮らす状況に直面する前に、あなたがどう感じているか、何を感じているか、何が辛いか、そして日が経つにつれて、何がもっと傷ついたのか、あなたを傷つけたり不快にしたりする状況を考えてください。

職場であなたの元パートナーに対処するための最も重要なことは自分自身に誠実であり、自分自身を不快なまたはストレスの多い状況にさらさないことです。あなたはあなたがあなた自身をより良くするために必要なことをしなければなりません、そしてそれはあなたがあらゆる面で専門家であり続ける方法を見つけなければならないことを意味します。

 

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