食生活

食事療法の10の悪影響

それは健康的な生活のスタイルと行動を指し、人々の健康を危険にさらす「計画」に従わないことから、「食事療法」という言葉は大きく歪められてきました。エレンウェスト財団によると、食事はしばしば次のような物理的結果をもたらす。 続きを読みます

クリスマスに避けるべき11の料理

サトウキビ、果物、piloncillo、そしてさらに悪いことに、ラム酒やウォッカを加えれば、この美味しい飲み物は12月のあいだあなたを暖かくさせる以上のことをするでしょう。あなたが提供するそれぞれの料金は、平均350カロリーです。だから過剰に陥らない方がいいです。グレービー 続きを読みます

シナモンと蜂蜜

この風邪で、何も熱い飲み物より私達を喜ばせません。どのようにあなたはあなたに暖かさを与えることに加えて、あなたがスライスを取り除くのを手伝うであろうこれらの茶を試してみたいですか?空腹時にそれらを取ると甘くて効果的な方法で脂肪を燃やす!シナモンと蜂蜜材料シナモンパウダー1杯蜂蜜1スプーン1レモン汁1生姜1枚 続きを読みます

選び方を知る

体重を増やさずにピザを食べる、はい、できます、キーは罪悪感なしにあなたの気まぐれを与えるために特定のトリックを適用することです。 続きを読みます

菜食主義者のように見える5つの食物

野菜のように見える食べ物がありますが、そうではありません。蜂蜜は菜食主義者のように見える食物の中で見つかる天然の甘味料です。デイリーグリーンは、菜食主義者のように見えるがそうではない多くの食品があることを指摘しています。 続きを読みます

訓練後の5つの食品

身体活動は健康を維持するのに役立ちます。運動後に食べるのが理想的です。身体活動はあなたがあなたの体の調子を整えるのに役立ちます。 続きを読みます

加工肉

この病気は、世界中で主要な死因の1つです。がん患者の統計に参加したくない場合は、習慣を改善し、これらの食品を食事から取り去ります。 続きを読みます

心血管運動

足を悪化させるためのさまざまなヒントがあります。これらのヒントに従うと、1週間で達成することができます。これらのヒントに従った週に足を細くする。 続きを読みます

バランスのとれた栄養はあなたの健康を最適化するための鍵です

間違いなく、おやつは国民の祝日には欠かせませんが、過剰な食べ物は体の健康的な機能の変化につながり、最終的には緊急治療室に入り、さらには人の命を危険にさらすことさえあります。これに関連して、メキシコ社会保障研究所(IMSS)の専門家たちは、今シーズン中に調理された典型的な食物または料理の消費量を抑えることを国民に促している。 続きを読みます

朝食を食べないことで尿酸を増やす

朝食を摂らないと尿酸が出ることをご存知ですか?その理由は、その日の最も重要な食べ物をスキップする人々は、 "脂肪脳"を持っているということです。つまり、彼らは飢えずに起きますが、午後になると食べる不安を感じます。食べ過ぎなくても、彼らはより多くの腹部の脂肪を持っています。 続きを読みます

レモンダイエットで体重を減らす

レモンダイエットは体重を減らすための効果的な方法です。しかし、それは健康上の問題を引き起こす可能性があります。レモンダイエットは体を解毒するのに役立つと主張されているが、この方法は科学的な栄養を欠いている。レモンダイエットが何から成っているか、そしてそれが健康にどのように影響するかを知っています。 続きを読みます

体重を減らして代謝を促進する

朝食中に食べ物が太らないという発見は、私たちの体内時計と代謝の重要性を浮き彫りにしました。以前は医師や栄養士は、体重を減らすための最善のアドバイスはあなたの口を閉じることであると考えました。彼らは栄養ピラミッドに基づく食事療法を推薦した。 続きを読みます

それはどうなっているの

食事よりも、清潔な食事はライフスタイルです。一見したところ健康的に見えますが、身体に深刻な影響を及ぼす可能性があります。それが何であるかということその名前が言うように、この食事療法の前提はそれらの「汚れた」食物を避けている、すなわち加工されたまたは精製された「清潔に食べる」です。果物、シリアル、野菜に含まれる複雑な炭水化物の摂取を促進します。 続きを読みます

女性化乳房のその他の原因:

男性は胸の肥大も見ることができます。この疾患は女性化乳房と呼ばれ、危険因子の1つは、過剰なジャンクフード以外にはありません。これは、元々中国出身のXiao Yangの場合です。13歳の男性は、温州の浙江省中央病院で、自分の胸が成長した理由を知るために治療を受けました。 続きを読みます

私達がなぜ食事療法をするか発見しなさい

あなたが食べるものの世話をしなさい、カロリーを数える、運動、食事療法、減量の丸薬、脂肪吸引術、クリームおよび細くなる石鹸、これらすべては現在の文化の正常な部分のようである。この減量へのこだわりがどのように始まったかについて考えたことがありますか?現実には、体重を減らすことは初期の頃は問題とは見なされていませんでした。ほとんどの人が生き残り、1日に少なくとも1回食事をとるために忙しくしていました。 続きを読みます