他の人を助けるために
四月 2024
これは安定した感情を持つ人々がどのようにしているかです
態度の一つ それは感情的に安定した人を区別します それは焦点を維持するということです 現実的 人生の本当の生活の瞬間にもかかわらず 苦しみます、 保つ 落ち着いた そして 信頼する それですべてがうまくいくでしょう。 の研究者 エール大学米国は、その80％が 成功した 個人的かつ専門的 感情 ポジティブ彼らはの特定の形態に向かって導く 行動する そして 返事 有利なまたは不利な状況に。...
なぜそれが起こるのですか？
あなたが30代で、パートナーなしで、あなたがあなたの全体の環境がどのように結婚し、子供を持っているかを見るならば、それはあなたが独身でいられるということをあなたの心を越えました。それは普通の考えです。問題はあなたがあなたの頭からそれを得ることができず、それが恐怖症になるときです。 独身であることへの恐怖.それは呼ばれる 触覚恐怖症...
何をするべきですか？
年の初めに、私達は皆、達成されるべき全ての願いと目的が最速かつ最も効果的な方法で具体化されることができるようにより良い機会が提示されることを望みます。コラージュは成功するのに非常に便利です。目的達成に焦点を当てたコラージュテクニックインストラクター、Pamela Sifuentes、...
あなたは欲求不満を感じますか？
経済的、仕事的、感傷的なレベルであるにせよ、提起された目的を達成できないことに不満を感じることは、怒り、悲しみ、インポテンツを引き起こす感情です。あなたがいくつかの目標と目的を描くとき、あなたはそれらのために働きます、しかし、あなたの手の中にない何かが起こるのは、通常欲求不満と失望を感じる原因です。 Neuro-linguistic Programming of the...
体重を減らすための5つのヒント
目的の1つは、年を始めるだけでなく、生活の質を向上させることです。 体重を減らす そして 合う。したがって、目標を達成するために考慮する必要がある5つのヒントがあります。1. 落ち着いて. 体重を減らす...
幸せの神話
幸せになることは何ですか？論争があり、多くの人が1つは幸せではないが彼らは瞬間を経験していると思います うれしい。他の人たちは、私たちが十分なお金を集めるならば、私たちは 幸せ 今はわからないことこのような場合、おそらくこの質問に答えるために示されているのは、科学的根拠の科学的証拠に行くことです。 幸せ:...
体重を減らすためのヒント
あなたはのプログラムが必要ですか 減量 効果的？の多数のシステムがあります 減量...
地震後の不安を抑える7つのテクニック
地震の後、あなたは不安を感じるかもしれません、そして、それは普通です、しかし、あなたがこの疾患と2日以上過ごすならば、それはどう行動するかを知る時です。現在、不安は人々の生活の質に影響を与える社会的および経済的環境のためにメキシコ人の間で優勢な病気であるので、それに従って不安を制御するための技術を見つける必要があります。...
あなたのスタイルの心理は何ですか？
あなたの個人的なイメージを見たり、判断を下したり、あなたについての考えを形作ったりするには、3秒で十分です。これは指摘された UNICOのファッションデザインキャリアディレクター、Carlos Sotomayor、 で開催された会議で...
したがって、彼らはホットケーキの中でさえ、「フリーダ」というメキシコ人に敬意を払います。
おはようございます、私たちは家も食料もないまま苦しんでいる私たちの兄弟たちのために祈り続けましょう。おまけpic.twitter.com/ivn30eeVo3 - ダニエル（@DanielRubrik）2017年9月24日 悲劇の時に心地よいイメージを見つけることは普通のことではありませんが、 'Frida'はすでにメキシコ人にとってのプライドとアイデンティティの象徴となっています。...
愛する人の死にどう向き合うか？
あなたは、あなたが愛する人を失うことに直面するまで、自分が何から作られているのかを知っています。...
離婚を克服するための10のヒント
毎日たくさん 夫婦ある日、彼らは自分たちの 愛してる 永遠でした。全部 離婚 痛いです。理由がどうであれ、あなたはかつてあなたにとってきわめて重要であった人からあなた自身を切り離しています。 離婚特に子供がいる場合したがって、このような状況にできるだけ対処して克服するためのヒントをいくつか示します。自分を他人と比較しないでください。...
メタボリックシンドロームの5人に1人
専門家の声 栄養 そして 栄養学 メキシコ社会保障協会（IMSS）は納得しています：患者が適時に適切な対策を講じない場合、 肥満 のような他の病気にかかっているかもしれません メタボリックシンドローム。私たちの国では、5人に1人がこの症候群を患っています。 遺伝的背景. の メタボリックシンドローム それは誘発することによって特徴付けられる ホルモンの不均衡これは私たちの インスリン細胞...
精神障害のある3人のメキシコ人に1人
国立精神医学研究所のフアン・ラモン・デ・ラ・フエンテ博士によると、メキシコの3人に1人のマリアエレナテレサメディナ博士は、一生を通じて精神疾患を患っています。これらの中には、次のような精神病だけではありません。 統合失調症だけでなく、 うつ病, 二極性, 不安, 麻薬中毒、とりわけ。のインタビューで GetQoralHealthMedina Mora博士は、そのたびに、人が 不安 ○...
10の行動対自己破壊行為
心理学では、この用語 自己破壊行為 それは私たちが欲しいものを達成するのを妨げるようなことを無意識にすることを意味します。 「失敗」の多くについて詳細かつ誠実な分析を行ったとすれば、これまでに行ったこと、または失敗したことが原因で、それを達成できなかったことに気づくでしょう。したがって、 GetQoralHealth...
4人に1人はうつ病です
の うつ病 それは最も一般的な精神疾患の一つです。 4人に1人がこの種の絵を彼の人生を通して提示している、と彼は言った マリアエレナメディナモーラ、ゼネラルディレクター 国立精神医学研究所ラモンデラフエンテムニズ （INPRF） うつ病 それはの感情によって特徴付けられます 悲しみ ○ 落胆少なくとも2週間連続で、物事への関心の喪失、睡眠および集中の困難さ、 食欲障害つまり、不安や...
自信を生み出す10の行動
自信の欠如は、率先して前進することを妨げるので、私たちの生活の目標を発展させ達成する多くの機会が失われます。それどころか、私たちの属性や能力における自信と安全性は、私たちが自律的に考え、より自由に行動することを可能にし、より本格的でオープンな関係を実現します。ルイーズL.ヘイ彼の本の中で、ニューエイジ運動の前兆...
休日を楽しむための10曲
休日はもうすぐそこにあり、あなたは素晴らしい時間を過ごすために準備ができている必要があります。あなたが見逃してはいけないのは、この次の冒険に風味を加えるためのあなたのお気に入りの音楽のプレイリストです。 最近の研究 メリーランド大学ボルチモア医学部 お気に入りの音楽を聴くことで 心臓血管系。うれしそうな音楽は、健康に良い影響を与えることもわかりました。 血管....
幸せになるための10の行動
スペインの作家兼ジャーナリストのAntonio SanJoséは、彼の著書「小さなものの幸せ」（Espasa）に関する最近のインタビューで、 快楽 それは角の後ろに隠れています。それは「オブジェクト」自体についてではなく、 日常生活の瞬間 必要ない人のために...
著者について
Chantal Mailloux
ヘルプへの医療従事者や恋人。自然、良心的かつ無私のことで。夜、彼女は短い詩を書きます。
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