• 四月 26, 2024

一般的な信念に反して、 たばこ それは減りません ストレス それどころか、70％を患うリスクが高まります 不安 そしてうつ病は、新しい研究を明らかにした。

人が喫煙すると、喫煙を減らす感覚があります ストレス しかし、それは一時的なものであり、すぐに不安や禁断症状に置き換えられます、と彼は言います。 マイク・ナプトン の副医療長 ブリティッシュハート財団 そして研究の共著者。

実際には たばこ 他の物質と同様に、次のビデオで神経生物学者は中毒につながる幸福感を生み出します エドゥアルド・カリクスト プロセスを説明します

簡単な福祉

の研究者たち ロンドン大学 40歳以上の6,500人の健康を評価し、 喫煙者 そしていいえ、そして彼らは喫煙が彼らの状態を減らしたかどうかチェックするために心理テストをしました ストレス .

彼らの結果は、喫煙者の18.3％が うつ病 そして10％の非喫煙者と11.3％のそれを去った人々と比較して不安。

喫煙は一時的に渇望や禁断症状を軽減しますが、ストレスを感じているのと同じような気持ちで、ストレスの根本的な原因に服従したり治療したりしないでください。

一方、1年以上前に禁煙した元喫煙者のプロファイルは次のとおりです。 不安 一度も喫煙したことがない参加者に似たうつ病。これは、禁煙することが精神的健康に有益であることを裏付けています。

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