レモンフォーム

美しい肌に見えるデザート？ レモンの抗酸化力をテストします。

レモンはビタミンCを含み、ビタミンCは抗酸化剤として働き、細胞膜の多価不飽和脂肪酸の保護剤として働きます。研究者 ポールピッチフォード それはまた、胆汁の分泌を刺激し、ミネラルの吸収を改善することに加えて、レモンにコレステロールの分解、腸および口内での細菌の破壊を帰因させる。

次にあなたにプレゼント GetQoralHealth あなたのシルエットを犠牲にすることなくあなたが輝くように見えるためにおいしいデザート。

（8人前）

食材

1缶の脱脂粉乳

レモン汁1/2カップ

レモン1個をこする

人工甘味料（¼カップの伝統的な砂糖に相当）

1）エバミルクを冷凍庫に入れます（少なくとも4時間）。

2）ほぼ凍結した牛乳を最大速度で2回スポンジするまで叩きます。

3）その間、他の原料を少しずつ加えて行きます。

4）大皿に注ぐ。 15分間冷蔵してすぐに出す。

ビタミンCと光化学成分を含んでいるため、レモンは身体の防御力を高め、感染との戦いに備えます。その使用は、ウイルス性または細菌性のいずれのタイプの感染症にも便利です。

カロリーの含有量を減らして、さりげなく楽しむために、すべてのデザートに人工甘味料を使うことを忘れないでください。 お楽しみください！

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