あなたが家族と健康的な関係を持っていることを示す8つの兆候

• かもしれません 13, 2024

良いことを 環境 家族はに不可欠です 健康 なぜなら、家族の一員が、私たちの健康状態を改善し、目標を達成し、責任と価値観を共有するのを助けるからです。

によると KidsMatter、オーストラリアの小学校、メンタルヘルスイニシアチブ 健康な家族関係は、家族が安心して互いにつながりを感じるのを助けます。

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しかし、家族は完璧ではありませんが、良い人は 家族関係 彼らはそれぞれの対立を積極的に解決する能力を持っています、しかしあなたは家族に関連した部屋があるかどうかあなたはどうやって識別できますか？

1.  時間の経過とともに品質 家族として過ごす時間はあまりありませんが、各メンバーと過ごす時間は100％献身的です。

2. あなたは愛情深いです あなたの愛する人への愛情を示すことは、あなたが彼らと良い関係を持っているという素晴らしい兆候です。また、あなたの助けやサポートを提供することを躊躇しないでください。

3. あなたは楽しんでいます 家族にいるときは、一緒に笑ったり楽しい時間を過ごすために楽しいことをします。

4.  あなたは家族のイベントに参加します。 誕生日から特別な日まで、あなたは価値観を共有し、家族のお祭りに参加します。

5. オープンコミュニケーション 。あなたは家族の中で自分が感じていること、欲しいことを表現する自信を持っています。

6. あなたは聞くのを知っています。 家族との良好な関係を築くための秘訣は、あなたが他の人を聞き、理解し、尊重することを学ぶことです。

7. あなたは家族の一員を認識します。 あなたは各家族の良い面を強調するためにあらゆる瞬間を利用します。

8. 100％のサポート あなたが困っているとき、またはその逆のとき、あなたは家族の支援を求め、問題を解決する自信を持っています。

あなたの周りに幸せな人々と前向きな瞬間を共有する人々がいるとき、あなたのストレスのレベルは下がり、あなたはより静かで幸せな気分になり、彼らと過ごす瞬間を楽しんでください。 そして、あなたはあなたの家族と健康的な関係を持っていますか？

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