• 四月 19, 2024

きっとあなたは ココナッツ水 あなたの健康に一連の利点を提供しますが、それを消費します 断食 それはいつよりも優れています。

によって出版された研究によるとマレーシア大学 ココナッツウォーターを飲むのに最適な時期は 断食 それは体内でより良い吸収をしているからです。それはのための優れた選択肢です。 体を解毒する .

ココナッツウォーターを飲むことの利点

• 免疫システムを強化する
• 腸内輸送を改善する
• 優れた水分補給源
• 腎臓の機能を向上させる

ヒント：飲み物にレモンを加えると、代謝機能が速くなり、体重が減るのを助けます。レモンは 天然脂肪を燃やす。