いびきをかく

ロンカ?これは 睡眠障害 それは何百万人もの人々に影響を与えます。いびきをかく理由のいくつかは、 アルコール, たばこ ○ 食べ過ぎ。これらの悪い習慣が集まると事態はさらに悪化します。唯一の解決策はそれらから逃げることであり、それを行うための最良の方法は徐々に禁断症状を経験しないことです。...

介護者を考える理由

介護者は、在宅介護サービスと同様に、一般に貴重なサービスを提供します。 援助とケア あなたの家の快適さにあなたの先輩の。彼らはまた、彼らの愛する人が自分の家で快適さ、安心感、そして親近感を確実に受けるようにします。 彼の年齢と 健康の悪化、高齢者は自分自身の適切な世話をすることがあまりできず、また彼らの世話を担当する人々が適切に参加することができる特定の病気に苦しんでいる。 のサービス...

世界の人口年齢

世界の人口は 徐々に老化する;しかし、この現象は、「2010年初めに発表された国連人口部の最新報告によると、人類の歴史の中で前例のないプロセスを構成するため、注目を集めています。関連するデータの中で、9人に1人が60歳以上であることが発表されました。これは、40年後には5分の1の割合であると予測しています。2045年には それ以上の年齢の大人は初めて14歳を超えます...

高齢者のうつ病を防ぐ

私たちはみんな、時々悲しくなるか、または「ダウン」します。それは人生そのものの一部です。しかし、 落ち込んでいる しばらくの間、私たちの気分に何の変化もなく、あるいは逆に状況が悪化すると感じているなら、それは もっと深刻な症状.アメリカ老人精神医学会(AAGP)によれば、長い間「落胆した」と感じることは自然な老化プロセスの一部ではありません。の 「対話」療法、薬または他の治療法は軽減できます...

高齢者の栄養失調を防ぐ

専門家は、正しい量の食物を考慮した一連の基本的な規範、 ダイエット、高齢者の活力と文化の伝統と水の消費量。また、カルシウムは生活のこの段階で不可欠です。これらすべてを考慮に入れて、プロジェクトは 適応基本栄養(ABA) として、滑らかで均質な食感の調理済み食品を提案する。 ピューレ そして...

老人ホームを選ぶ理由

いくつかは彼ら自身の彼らの年配の両親の世話を選ぶが 家、のオプションがあります 亡命...

高齢者に適した衣服

障害や自治の問題があるファッションに興味がある人には、老年学者のJoséde J. ValenciaRodríguezが、 コットン服内側と外側の両方。この繊維は 気温 比較的安定しており、汗、尿、体液などを非常によく吸収します。特定の依存関係を持つ人々にとって、衣服は だぶだぶ...

高齢者の介護に備える

あなたができると思うなら 世話をする 両親に 長老 または準備があまりない親戚、それは簡単な作業ですが、間違っています。たとえあなたがしばらくそれをしていたとしても、高齢者の世話をすることと世話をすることは困難です。この新しいタスクを開始する前に、個別に準備するだけでなく、自分のケアに近い人にも準備することをお勧めします。以下はあなたが準備できることのリストです。ステップ1.何に反対なのかを知る...

高齢患者における不動のリスク

の削減です 容量 に関連する機能の低下のために、日常活動を遂行するため 筋肉系...

心を若く保つための秘密

老化は成長の過程の一部です...私たちは生き、経験し、そして私たちは私たちのレッスンを学ぶが、時にはあまりにも多くの悪い経験ができます 性格に影響を与える そしてを作成します 感情的な...

高齢者の介護者の健康

高齢者の世話は簡単ではありません。したがって、それはそこで最もストレスの多い仕事の一つと考えられています。高齢者の世話をし、彼らの生活をより快適にするためには、多くの忍耐力が必要です。このような 仕事 それは気が弱い人や簡単な仕事をしたい人のためのものではありません。介護者が長期間自分の仕事を上手く遂行するためには、介護者がどうやって対処するかを知っていることが重要です。 緊張...

庇護のサービスを利用する理由

これらの専門センターへの家族の派遣は、特に密接に結びついた家族に属する人には鈍感に思えるかもしれませんが、多くの人はそれらを家に置いておくのは鈍感だと主張します。家族が両親や家族の世話をする代わりに特別養護老人ホームを選ぶ理由はたくさんあります。これらは最も一般的なものです。 彼らには時間がありません。...

ヨーロッパで余分なサイズが増える

にもかかわらず ファッション 薄さのために、店は専門に設計されている設計そしてブランドの方に彼らの市場を開け始めます 大きいサイズ。 3歳の男性と女性が自分の服や服のための服やアクセサリーを見つけることができる製品の範囲...

高齢者のためのスーパーメキシカンパップ

National Polytechnic Institute(IPN)の生化学エンジニアのグループが、 栄養価の高いお粥 これは祖母とメキシコの祖父母の栄養を改善するための答えかもしれません。それはからの原料となされます...

私たちは私たちが食べるものです

それぞれに適切な食事の 人生のステージ、一人一人の健康と幸福に依存します。医者 ピラール・リオボ健康問題に関する研究と教育の分野で70年以上の経験を持つマドリッド(スペイン)のJiménezDíazFoundationの栄養士。...

栄養価の高いコツ

バランスのとれた健康的な食事を食べることは人生のあらゆる段階で不可欠です。老化は私達の食生活や外観を無視することを意味するものではありません。したがって、私たちは、IMSSがこの2010年に作成した高齢者の評価と栄養管理のいくつかのヒントを提示します。1.-などの栄養素が少ない食品は避けてください テーブルシュガー そして 洗練された小麦粉. 2.-...

外食や一緒に暮らすためのヒント

家を離れて食事をすることは、楽しさと楽しさであることに加えて、良い言い訳です。 家族と同居。しかし、これは彼らがあなたの食べ物の健康を保証するために特定の予防措置を講じるのをやめることを意味するのではありません。この点に関して、米国食品医薬品局(FDA)は、いつ食事をとるかについて、次の推奨事項を示しています。...

老年期における化粧の使用

年をとるという事実は、私たちが私たちの顔や体への配慮を忘れるという意味ではありません。化粧は女性の生活に欠かせないツールです。...

高齢者に有利な観光

SedesolとInapamがプログラムを実行します。 エコツーリズム開発これには、ホテルの認証や、60歳以上の人々が簡単にアクセスして滞在するための十分な施設がある遺跡や地域の宣伝が含まれます。意図は排除することです 建築障壁...