恐怖は集団パニック発作を爆発させる

• かもしれません 2, 2024

の 恐れ それは非常に激しい不快感を特徴とする感情であり、そしてそれは本当の、あるいは想像上の危険の知覚によって生成されます。何人かの人々が支配していないとき 恐れ 登録できます パニック発作 .

のプロジェクトによると フアンアントニオバレラ 、によって公開された エルコティディアーノ誌、パニックは集団的かつ伝染性である可能性があり、それは集団の中で暴力的、無秩序な行動または自殺さえも引き起こす可能性がある。

これ 感情 脅迫的刺激の存在下でグループや社会が集中的に共有することは、心理社会的、政治的、経済的、文化的、精神的、ヘルスケア、メディア操作、またはその他の理由によって引き起こされる可能性があります。

また、 パニック すべてを脅かす危険の激化によって、または集団の結束を保証する感情的な絆を破ることによって、そしてこの最後のケースでは、 苦悩 collectiveは、神経症との複数の類似点を提示します。

フアンアントニオバレラは、その気持ちを明記しています 恐れ 激しい災害や脅威の状況では激しい反応が頻繁に見られますが、行動が現れるには十分な条件ではありません。 パニック .

パニック発作を検出することを学ぶ

の次のビデオで カザバヨネス財団 いくつかの質問はあなたが持っているかどうかを検出するように求められ パニック発作：

の パニック発作 それらは薬理学的および心理療法的治療の助けを借りて治療することができます。時にはそれらは完全には消えないが、それらは孤立したシュートのように見えるので、あなたはそれらを管理することを学ばなければならない理由である。

あなたの治療のためには、人々が自分の呼吸に気を配ること、そして最も重要なのは、彼らが減少するために、彼らはさまざまなテクニックを通してリラックスすることが重要です 苦悩 。さらに、人々が前向きで楽しいことを考えることが必要です。 そしてあなた、パニック発作を感じたことはありますか？

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