心理療法とは何ですか

このテクニックとは何か、そしてそれがどのように機能するのかを知ることは、セラピストが抱える疑問の一部です。どのようにあなたは私を助けますか?それは痛いのですか?すぐに結果が表示されますか。の 心理療法 それは、苦しんでいる人(患者)と社会的に認められた治療者(セラピスト)との間で確立された感情と信頼を伴う計画された相互作用として定義することができます。

すべての心理療法は、一方では、その起源と無意識の意味を観察しながら、問題に対してより多くの視点を与えるのを助けます。それはまた、その人に起こるすべてのことが彼の体に起こることを認識しており、これは彼の幸福と他人との関わり方に影響を与えます。

身体心理療法は、身体の各部分が自分の人生の歴史を記録しているという事実に基づいています。 エネルギー遮断 それはに反映することができます 病気 それは明らかに物理的な理由や、観察時に逃げるという考えのような異なる態度を示す筋肉の収縮(太ももと緊張した肩)にはありません。

このセッションは、患者とセラピストの間で確立される儀式です。そこで、患者が経験したあらゆる苦痛や痛みを癒すために、定義された方法論、概念的枠組み、そして詳細な観察が求められます。

この技術は医者の心配から生まれます ウィルヘム・ライヒ フロイトの精神分析医、(1897-1957)、彼が自分の患者の何人かが自分自身に何の進歩を示さなかったかを彼自身に尋ねたとき:

「……患者は自分自身から隠れる、あるいは別の言い方をすると、ひどい傾向を示した。患者の心理的障壁は無意識のうちに自分自身を永続させる傾向があった。ある意味では、人々は彼らの封鎖を破ることを恐れていました。彼らは、リラックスすること、リラックスすること、手放すことの喜びを感じることができませんでした。」Wilhem Reich。

心理療法は、有害なパターンを繰り返す傾向や家族や社会が私たちの本当の感情をほとんど見逃しているということを強調することによって、一人ひとりが人生の行動に責任を持つのを助けるプロセスです。ニーズ

私たちがお互いを知り、私たちの経験を反映した感情を伝えることを学ぶなら、私たちの生活の質は間違いなく向上するでしょう。

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