あなたの健康を大事にして幸せになりましょう!

うつ病 それはメキシコの医療の主な原因の一つです。新しい研究によると、人口の約3%がそれに苦しんでいると推定されており、これは脳梗塞を患う危険性がある可能性があります。

の研究者 THチャンハーバードスクールオブパブリックヘルスボストン 苦しんだ人々の詳細 うつ病 長い間、彼らは脳卒中を発症するリスクが高いです。

 

あなたの健康を大事にして幸せになりましょう!

 

「2年以上にわたりうつ病を患った50歳以上の成人は、健康な人と比較して、2倍も脳卒中を患う可能性があります」。

さらに、散発的なエピソード うつ病 彼らは、この病気にかかっていない人々よりも脳卒中を患うリスクが66%高いです。

パオラ・ギルザンズ 研究の著者は、原因は身体の不活動、喫煙、または糖尿病、高血圧または高コレステロール値のような他の病気との組み合わせのような鬱病に関連した行動であろうと説明します。

あなたがあなたの健康の面倒を見たいと思うならば、治療を受けるためにあまりにも長く待たないでください、あなたの身体活動を増やして、そしてあなたの精神を高める動機を見つけてください。

否定的な考えを肯定的なものに変えるのを助けるためにあなたの家族や友人に近づいてください。


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