運動は糖尿病の男性を助ける

作る 定期的に運動する 米国ボストン市で開催されたThe Endocrine Societyの年次総会で発表された研究によると、2型糖尿病と閉塞性睡眠時無呼吸に苦しんでいる男性を助けることができます。

によって生成された抵抗 身体活動 かなりの率を引き起こすことができます サバイバル これらの条件下で男性に。調査の結果は、 睡眠障害の症例の増加 これは糖尿病患者によく起こります高圧 .

「最近の研究では、睡眠時無呼吸症の患者さんは 死亡する危険性が最も高い 無呼吸を持たない個人と比較して、何らかの理由で、「この研究の共著者は、 スキカ・コスラ博士 ジョージワシントン大学の内分泌学者。

それについてのその後の研究ですでに言及されています 運動のメリット 減らすために定期的に 死の危険 この新しい研究では、閉塞性睡眠時無呼吸症、すなわち、2型糖尿病患者の間に呼吸を妨げる症状がある男性にも同様の関連があることがわかりました。 睡眠サイクル .

睡眠時無呼吸に苦しむ人々は150から200分の間にやるべきです 身体活動 週に1回、そしてあなたのかかりつけの医師に相談してください。運動あなたのケースに最も適している コスラ .

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