• かもしれません 6, 2024

あなたの献身はあなたを圧倒しますか？ 現時点では余暇や休息の時間はありません。によって行われた調査によると アメリカ心理学会（APA） すなわち、約半分の労働者は、彼らが有する多数の責任のために、割り当てられた休暇を使用しない。

「この感覚の一部は、電子メールメッセージ、携帯電話、インターネットのために、継続的に接続されているという現在の世界の圧力から来ています。 APAの。

物事を手放す...

あなたは圧倒されますか？次の推奨事項に従って、この問題に別れを告げてください。

1.罪悪感複合体を捨てる 。あなたができる最大の変更の1つは「完璧」になろうとしていないことです。によると ブリジットシュルテ、 の作者 圧倒されました、 何よりも満足しようとすると、同時に罪悪感、欲求不満、そして 不安 圧倒する感情。

映像医学: 【現実創造講座】ルールを手放す。 (かもしれません 2024).