乳製品とアーユルヴェーダ?

人が違う苦しみをしたとき 病気 またはのようないくつかの有機機能に問題がある 呼吸する そのようなあなたの毎日の食事療法で、あなたが食べる食べ物が原因であるかもしれません 乳製品 .

ほとんどの人は 乳製品 彼らはの良い情報源です。 たんぱく質 カルシウム、心と感情を落ち着かせるのに役立ちます。しかし、すべての個人がそれを消費することができるというわけではないと、 アーユルヴェーダ医学 .

 

乳製品とアーユルヴェーダ?

によると アーユルヴェーダセンター 、この生命科学はプロファイルに分けられます。 ドーシャ すなわち、各個人は、それらを独特のものとする身体的および精神的な特徴を持っています。

彼らのドーシャを知ることによって、人々は行動、気分を制御することによって、彼らの体と世界と調和して暮らすことができます。 新陳代謝 、病気や栄養。

たとえば、次のようなプロファイル カパ より良い生活の質を持ち、あなたが摂取を控えればより良い呼吸をすることができるようになります 乳製品 なぜなら、これらは酸のphとそのタンパク質のおかげで粘液の産生を促進するからです。

したがって、消費量を制限することによって 乳製品 粘液が消え、呼吸器系が効果的に解放されます。また、インフルエンザのような症状があるときは、摂取を中止することをお勧めします。 副鼻腔炎 、鼻づまりを減らし、正しい 呼吸 .

より健康的な生活とあなたの体を養うためにうらやましい数字を楽しみ、の種類に応じてそれを大事にします ドーシャ あなたは何ですか? そして、あなたは、乳製品を消費するときに呼吸の変化に気づいたことがありますか?


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