代替療法

演習1

過度のストレスによって引き起こされる不快感を取り除くだけであなたの手の特定の領域を押すことによって可能です。ここでは、指圧がどのようにストレスを軽減するかを説明します。指圧がどのようにストレスを減らすかについてのこれらの勧告とあなた自身の手で自然にリラックスしてください。指圧がどのようにストレスを軽減するかを学びます。 続きを読みます

細胞に直接影響を与えます!

あなたの健康のためのマッサージの利点を知っています。科学はマッサージの利点を証明し、それらを発見しました。マッサージの恩恵を享受することによって、あなたはより良い肉体的および精神的健康を得るでしょう。 続きを読みます

健康的な習慣は癌のリスクを減らす

健康的なライフスタイルと優れた栄養を持つことは、すべての人間にとって不可欠です。しかし、これらの習慣は、年間280万件までのがん症例を予防するのに役立つ可能性があると世界癌研究基金(WCRF)は述べ、政府も公衆衛生の災害を回避するよう求めた。 続きを読みます

親指とインデックス付き

あなたはオレンジの皮を消すために何をすべきかわかりませんか?運動や健康的な食事を食べることに加えて、あなたはあなたの血液循環を刺激して、リンパドレナージを活性化して、体液貯留を防ぐのを手伝うこれらの5つの効果的な自家製マッサージを得ることができます。それらを行う方法をチェックし、忍耐力が鍵であることを忘れないでください。親指とインデックス付き 続きを読みます

コロンを清潔にし、体重を減らすためのジュース

誰がストレスで生きていないのですか?我々全員がそれを生きます、そして、我々の何人かは神経質な衝突、胃炎と他の病気に苦しむことができます。これがあなたに起こらないように、栄養士LuzMaríaCansecoはあなたが結腸を清潔にするためにあなたがこのジュースを準備することを勧めます。あなたが必要です: 続きを読みます

アロマテラピー

ストレス、悩み、緊張の蓄積は、私たちの心身の健康に影響を与えます。このためにリラックスしてやりがいのある効果がある自然療法があります。 続きを読みます

コーパル

コーパルの香り、cempasúchilの花、そして果物が、あなたをよりリラックスさせてくれるでしょう。だから、この季節を利用してあなたの家からあなた自身のアロマセラピーセッションを楽しんでください。 続きを読みます

適用されるケース

それは治療的な選択肢であり、その場合犬は患者と伴侶動物との間の密接な結び付きを通して、過程を通して重大な役割を果たす。それを実行するために、あなたは介入の明確な目的を持っていなければなりません、そしてそれは動物が最適な肉体的および行動的健康状態にあることが不可欠です。 続きを読みます

健康のためのテキーラの他の利点:

テキーラは美味しいだけではありません、それは大きな健康上の利益を持っています、そしてそれらの1つは骨粗鬆症を予防することです。 National Polytechnic Instituteの研究高等研究センターの研究者らは、青いアガベテキーラは、健康で強い骨を持つために不可欠なカルシウムとマグネシウムの吸収を促進すると言います。 続きを読みます

レイキの10の利点

レイキは肉体的な痛みを和らげる代替療法です。このテクニックでは、人は肉体的、感情的、精神的、そして精神的な体で世界的に考えられているので、病理を抑制するだけでなく、幸福と幸福を生み出す自然なバランスの状態を回復するように向けられます。したがって、我々はこの療法を実践することの10の利点を提示します。1.ストレスを軽減する。それは必要不可欠な方法でバランスと幸福を生み出します。 続きを読みます

自然に解毒する!

あなたの健康のためにリンパドレナージの利点を発見してください。あなたの健康のためにリンパドレナージのいくつかの利点を発見し、あなたの体を解毒しながら最大限にリラックスしてください。あなたはあなたの健康のためにリンパドレナージの利点を知っていますか? 続きを読みます

良い一日を過ごすためのアーユルヴェーダのアドバイス

良い一日を過ごすためのアーユルヴェーダのヒントがあります。習慣を変えると、健康状態が改善され、自然な方法でより高いレベルの肉体的および精神的幸福が得られます。あなたは何を待っていますか?良い一日を過ごすためにこれらのアーユルヴェーダのヒントでストレスを解消します。 続きを読みます

受け入れる4つの理由

抱擁は人間にとって極めて重要です。なぜなら、それはあらゆる病気を治し、精神的な幸福を改善することができるからです。また、言葉を超えた感情を表現する方法です。したがって、ここで私たちはあなたにあなたの隣人を受け入れるもう4つの理由をあなたに与えます: 続きを読みます

海水浴の5つの利点

リラックスして、血行を良くし、自分をもっと美しく見たいですか?カリウム、マグネシウム、カルシウム、硫黄などのミネラルが豊富に含まれているため、海水の豊富な入浴に同意することで、肌の質感が活性化します。 続きを読みます

クロモセラピーの5つの感情的な利点

色は、治療の道具として、私たちが日常生活の中でそれらを使用して健康を促進したり健康を回復したりできるという大きな利点を持っています。黄色は記憶、学習、注意力および知性に関連しているのに対し、オレンジ色は明らかに活発であると言う人もいます。 続きを読みます