あなたの人生に欠かせない

健康的な体重を持ち、喫煙しないことは、特に女性である場合、1日に座って6時間以上過ごすことによる悪影響を相殺することはできません。それは体にどのように影響しますか?

 

による研究によると アメリカ癌学会 通常6時間以上座る女性は、3時間しか座らない女性と比較して、癌による死亡のリスクが37%高くなります。さらに、男性は死亡リスクが17%しかないため、この状況は性別によってはより有害になるでしょう」。

 

あなたの人生に欠かせない

長期間座り続けると、代謝の変化、トリグリセリド濃度の変化、高密度リポタンパク質、コレステロール、血漿グルコース、血圧、肥満、慢性疾患などの原因となります。

しかし、ジャーナルに掲載されている研究によると、それはまたあなたをある種の癌に弱いものにします。 癌疫学バイオマーカーと予防


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