未成年者の感情的知性

最も成功した人々は、学校で最高の成績を取得した人々または特権的な社会的および経済的環境に住んでいる運を持っていた人々ではなく、最適な感情的知性を発達させた人々です。

感情的知性 スキルです 本質的な 参加し、知覚する人々の数 感情 適切かつ正確に、それらを適切に同化し、理解する能力、そして私たちの気分や他人の気分を調整し、変更する能力。

感情を適切に処理する能力は、生まれてからそして生涯を通して表現されるので、人生の最初の年から発展させることができ、そしてそれを強化する必要があるとき思春期の間です。

有名な本の著者であるDaniel Golemanなど、この分野の専門家 「感情的知性」 思春期はすべての人の歴史の中で決定的な段階であることを指摘してください。感情は並外れた強さと不安定さをもって流れています。それは偉大な精神と落胆の時代です。

 

子供の感情的知性を刺激する戦略

専門家によると、いくつかありますが、それらには以下が含まれます。

  • 感情や感情に名前を付ける 怒りや悲しみのように、彼らが感じたときにそれらを認識するのに役立ちます。彼らが感じるものを知っていることは、彼らがその感情に対処するのを助けることができます。
  • それらを方向付ける: 子供たちが自分の感情を認識する方法を知ったら、彼らに対処するために彼らに基本的な規則を与えることが重要です。例:怒りの場合、彼らは自分自身や他の人を傷つけないことを学ばなければなりません、そして、私たちは彼らができることを説明しなければなりません。
  • ポジティブを賛美する: あなたが自分の感情によく向き合うか、他の人に心配を示すとき、あなたはそれらを祝福し、あなたがそれらを知っていると彼らに感じさせなければなりません。
  • 例としてそれらを教える: これは、害を及ぼすことなく、自分の娘や息子が感情を適切に表現する方法を理解するための最良の方法です。たとえば、オフィスで悪い一日を過ごした場合は、叫んで他の人と交流するのではなく、散歩に出かけましょう。お子さんの目の前で気分が悪くなった場合は、後で話して、なぜ気分が悪かったのかを話してください。彼らは間違った方法で自分の気持ちに直面していたこと、そして彼らは次回より良い行動をとろうとしていることを彼らに指摘します。

最愛の子供は自信を持って大人になります。


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