悪い知らせに直面して何をすべきか...

• 四月 28, 2024

の 世界保健機関 2010年には、慢性疾患、癌などの症状で約3,600万人が亡くなったと述べています。

これらは主に4つの危険因子によるものです。タバコの使用、不適切な食事、身体の不活発さ、そしてアルコールの有害な使用です。

医者 JesúsAntonio OruetaÁlvarez、青少年統合センターの入院および臨床プロジェクト担当副所長 、人々はしばしば否定的な診断を処理する方法がわからないことを指摘しているので、あなたは彼らの病気の進行、その進行とその​​予後を患者に説明するために明確に、直接に治療医に依頼する必要があります。

それはまた、それが状態を支持し、汚名を付けないように家族を導き、知らせるべきです。ほとんどの場合、悪い診断を受けた人々は通常悲しみや苦痛に苦しんでおり、それが鬱病につながり、そしてこれが今度は中毒性物質の消費の危険因子であると彼は警告した。

好ましくない医学的診断は、うつ病の問題で最も生じる要因の1つを表しています。例えば、糖尿病と診断された患者の33％が鬱症状を持っています。癌に罹患している人の割合は15〜25％です。 HIVが検出された人の間に、統計は85％まで上昇します。

雑誌に掲載されたレポート メンタルヘルス2012 彼らは、人口の9.2％が鬱病のエピソードを経験していること、つまり75歳に達する前に5人に1人が罹患し、若い人たちの間でより高い率があることを明らかにしている。この障害は、主に若者における物質の使用、自殺、暴力などの他の問題と関連しています。

何人かの専門家が言うように、「病気になる」ことは「あなたの健康を失うこと」に等しい、すなわち、最も頻繁に決闘の実験です。

によると エリザベスケブラーロス、 このプロセスは5つの段階で構成されています：否定、私は気分が良く、これは私には起こり得ない！怒り、なぜ私？交渉、私はもう少し長生きするために何かをするだろう！うつ病、私は死ぬつもりだ、治療に行くのポイントは何だ！受け入れ、私は最善の方法で生きたい、私はこれのために自分自身を準備しなければなりません！

好ましくない医学的診断がある場合、Dr. OruetaÁlvarezは次の手順に従うことを勧めます。

治療を遵守する 。指示された通りに薬を服用し、全ての相談に行き、必要な臨床試験を実施し、そして自己投薬しないでください。

アルコールとタバコの摂取を避ける 。慢性疾患治療では、薬とアルコール飲料の組み合わせがタバコの使用にどのような影響を与える可能性があるかを医師に尋ねることが非常に重要です。ストレスや不安を軽減するためには、レクリエーションやスポーツ活動をすることが賢明です。

薬の使用を避けます。 マリファナなどの薬の薬用については神話がありますが、治療上の利点が何であるかは正確にはわかっていません。慢性疼痛の場合は医師に相談することをお勧めします。

学ぶ 。専門家と病気についてのすべての疑いを明確にして、薬の治療上のそして二次的な効果について尋ねて、他の専門家に相談して、本、雑誌と他の資料で情報を探してください。

習慣を修正する 適切に食べ、年齢や体調に応じて十分な睡眠と運動をしてください。

一人一人が自分の健康を気にし、維持する責任があることを忘れないでください。慢性疾患がある場合でも、質の高い生活を送ることはあなたの権利です。」自己知識は誇りを抑制する "Bojorge@teleton.org"。

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