10日間で健康的に体重を減らす方法は？

• かもしれません 6, 2024

3人のメキシコ人のうち2人が苦しんでいる 太りすぎ の研究によると、 経済協力開発機構（OECD） 。この状況はすぐに変えなければなりません、それはあなたの自尊心を傷つけるだけでなく、それはまたあなたの性生活とあなたの健康全般にも影響を与えます。

の研究では キューバのオルギンにある医科大学 "Mariana Grajales Coello" 苦しんでいることは詳細です 太りすぎ または肥満あなたは肺、心臓、歯周病、糖尿病、癌、メタボリックシンドロームなどの疾患を発症するリスクが高いです。

あなたはこれらの統計の一部ではないので、そしてホリデーシーズンの初めに、GetQoralHealthの専門家はあなたのために準備しました 10日でサイズを縮小する計画 あなたが体重を減らすのを防ぎ、いつも夢見てきたように見える習慣を変え始めるところ。

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