ホットチョコレート、おいしいデトックス！

• 四月 30, 2024

きっとあなたはそれを考えるだろう デトックス 定期的に果物や野菜の飲み物に基づいていますが、そうではありません、 ホットチョコレートは解毒するのにおいしい方法です .

によって出版された研究によると Faseb Journal、 ダークチョコレートは 抗酸化物質が豊富 そして細胞を傷つけ、早すぎる老化の原因であるフリーラジカルを除去する。

このレシピは私のお気に入りです：それはあなたの体を解毒し、あなたがあなたの体重を維持するのを助けることができるその成分に加えて、シンプルで早くそしておいしいです。

あなたが必要となります：

• 1杯の水
• 無糖アーモンドまたはココナッツミルク1カップ
• ステビアの封筒1〜2枚
• 純粋なココア1杯、無糖

オプション：

• バニラ1本
• シナモン1本
• カルダモン1つまみ

準備：

1. 鍋で水を温め、ココアとスパイスを加える。
2. 牛乳を加えて軽くたたきます。

製作図：オーガニックプレジャーズ。

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