• かもしれません 1, 2024

あなたのパートナーを観察することであなたが戦うことを望んでいることがあなたに起こったのなら、多分それは 砂糖 あなたの血の中にに掲載された研究によると 国立科学アカデミー論文集 （PNAS）、砂糖の低レベルはあなたが積極的になります。

調査では、低レベルの グルコース 飢餓によって引き起こされた血の中では、人は相手に対して怒りと怒りを感じます。つまり、攻撃性が高まります。

よく食べて、あなたのパートナーを楽しんでください！

米国オハイオ州立大学のBrad Bushman研究員 、空腹であることの単純な事実が緊張の危険因子である詳細 夫婦 怒りや攻撃性が増すと、議論や暴力が発生するからです。

科学者たちは、主な理由の1つは、 グルコース それは脳の主な燃料であり、怒りと攻撃的な衝動の自己制御に使われます。

このようにして、低レベルの グルコース そして怒りや怒りのような強い感情に直面している人々の自制のための最低限の能力。

この研究では、血糖と血糖 怒り それはすべてのカップルで、彼らの関係や結婚に100％満足していると感じている人でさえ起こります。

それで著者はカップルがカップルと話し合う前にいくつかの食物を食べることを勧めます、このように彼らは空腹ではないでしょう、彼らのレベル 砂糖 血の中では、彼らは正常になり、彼らはより親切な方法で彼らの問題を解決することができるでしょう。

あなたのパートナーが何かに腹を立てたり動揺したりしていると思う場合は、攻撃を引き継がないように、彼または彼女をスナックやスナックに招待して静かに話しましょう。 あなたは、あなたのパートナーにどれほどの怒りを感じますか？
 

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