彼らに自己表現をさせよう！

• 四月 30, 2024

子供の感情を理解する方法は？子供たちとの感情について公然と話すことは、子供たちの感情や他人の感情を理解し、伝えるように教えるための最善の方法です。

専門家たちは、子供たちが幸せや悲しみ、不安や心配、興奮や怒りを感じたときに言葉で表現できるという事実は、自分たちに何が起こっているのかを理解し、感情をコントロールし、理解して理解することを学ぶのですその他これらすべてが彼らの社会的交流を促進します。

常に連絡を取り合う！

人生の最初の年は、人の感情的知性の形成において基本的なものです。によると メキシコの心理学者ClaudiaSantamaría、ラテンアメリカ大学教授 子供や感情の専門家であり、特にゼロから5歳までの子供の感情発達の段階を知ることは非常に重要です。

の 国連児童基金 （ユニセフ）は、少年少女の感情は現実的で非常に強力であると考えています。例えば、子供が何かをすることができなかったり欲しいものを否定されたりすると、子供たちはフラストレーションを感じることがあります。

国際機関は、体罰や暴力の表示は子どもの発達に有害であると指摘しています。なぜなら、それは暴力的行為の採用を支持するからです。

感情的知性を刺激する戦略

のような専門家によると 本 "Emotional Intelligence"の著者、Daniel Goleman、 いくつかの戦略がありますが、それらは際立っています。

1. 感情や感情に名前を付ける 怒りや悲しみのように、子供が感じたときに子供が自分を認識するのを助けます。彼らが感じるものを知っていることは、彼らがその感情に対処するのを助けることができます。
2. それらを方向づけます。 感情をどのように認識するかを理解したら、それに対処するための基本的な規則をそれらに与えることが重要です。例：怒りの場合、彼らは自分自身や他の人を傷つけないように学び、怒っている人物を描いたり、緊張したり動揺したりしたときにリラックスすることを学ぶなど、自分ができることを説明します。
3. ポジティブを賛美しなさい。 あなたが自分の感情によく向き合うか、他の人に心配を示すとき、あなたはそれらを祝福し、あなたがそれを理解していると彼らに感じさせる必要があります。
4. 例としてそれらを教える。 これは、害を及ぼすことなく感情を適切に表現する方法を子供が理解するための最良の方法です。たとえば、オフィスで悪い日を過ごした場合は、叫んで他の人と交流するのではなく、散歩に出かけましょう。

あなたがあなたの子供の前で悪い気分の爆発を持っているならば、後で彼らと話して、なぜあなたが怒っていたのかを彼らに話してください。自分の気持ちが間違った方向に向いていたこと、そして次回はもっとうまくやろうとしていることを指摘してください。愛する子供は自信を持って大人になることを忘れないでください。
 

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