5種類のヘルシードリンク

• 四月 27, 2024

人のために ではない 取り込む アルコール 、おいしいものを作るためのいくつかの提案をします 飲み物 そして 祝う これ 9月15日 家族や友達と一緒に。これらとともに 単純な そして 健康レシピ （主に 天然成分 ）かどうか 暑い ○ さわやかな 、あなたはあなたの食べ物を同行することができます。

マンゴースムージー

材料：

1ミディアムハンドル

無脂肪ヨーグルト大さじ2

マンゴーの蜜1滴

氷

準備：

マンゴー、ヨーグルト、蜜と氷を混ぜる。グラスに入れてお好みに合わせてフルーツで飾りましょう。

チャモヤダ

材料：

氷3杯

リキッドシャモイ

チリペッパーの½カップ

マッシュシュガー大さじ２

レモンアイスクリーム1杯

チャモイパウダー

準備：

氷、分厚いリキッドパウダー、唐辛子、砂糖、アイスクリームを混ぜる。グラスでサーブし、粉末カモイとレモンのスライスで飾ります。

レモネード

材料：
種なしで4つに切られる2レモン
冷たい天然水8カップ
味のする甘味料

アイスキューブを味わう

準備：

均質な混合物が得られるまで、レモンを半分の水と砂糖と混ぜる。それは少し泡立ちと白になります。濾して残りの水と混ぜる。氷をグラスに入れてレモンのスライスを飾る。

アトレデエロテ

材料：

トウモロコシの6柔らかい耳

1½リットルの牛乳

3カップの砂糖

3芽

すりおろしたオレンジ1

シナモンパウダー

準備：

とうもろこしをフレアし、牛乳、砂糖、卵黄でそれらを液化する。中火で鍋で皮をむき、ゆでる。厚くなるまで常に動かします。粉にしたトウモロコシの実やシナモンを添えて飾る。

シナモンとリンゴの注入

材料：

4杯の水

シナモン1切れ

小さじ1/4のバニラエッセンス

4アプリコット

1熟したリンゴ、洗って消毒

準備：

中型の鍋で水を加熱する。沸騰したら、シナモンを加えて火を止めます。 3分間放置してください。バニラを追加し、あと2分放置して予約します。干し杏とりんごをみじん切りにする。温かい注入に追加し、すぐに役立ちます。

あなたが独立の叫びを祝う間、あなたの飲み物を味わって楽しんでください！

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