あなたは子供に幸せになるように教えることができます

四月 26, 2024

ある うれしい です 人間の最大の欲望 そして、私たちが子供たちに持っている最大の欲求。

現在の心理学が個々の精神物理学的健康と人間関係生活を最適化する前向きな感情を強調する前向きなスタイルを採用してきたのと同じように、家族がこれを採用することは非常に有益でしょう スタイル その中で成長する子供たちが 家族のサイン 成長し発展することができる 健康に そして幸せ

のインタビューで GetQoralHealth 、Sport City Nutritionのマネージャー ルーベンレペ、 健康的なライフスタイルのための私達にいくつかの勧告を与えます：

現在の心理学のポジティブスタイルはどうですか？

その起源からそしてそれほど前までではないがずっと前まで、心理学は病理学、精神病、弱さ、苦しみに焦点を合わせているだけであった。負傷者で、あたかも彼が被害者であるために手足を縛られて運命を変えることはできません。

現在、十分に支持された研究、介入の枠組みの拡大と充実、そしてファッションの第一人者によって管理されているいかなる疑似科学からもかけ離れて、新しい心理学は精神障害に焦点を当てるのをやめた。 男の人 あなたから プラス面 。それはもはや壊れたものを修理すること、ネガティブを取り除くこと、しかしアプローチと潜在能力の刺激から介入することの問題ではありません。 人間の美徳 、前向きな感情、値、強み、 楽観主義 .

要するに、アクセントは精神的な幸福、良い生活、生活の質に置かれているので、健康に生きることに加えて、人間は逆境から、あるいは自分自身に存在するかもしれない危機からより強く現れることができる。これが問題ではないことを明確にすることが重要です。 否定的な感情を取り除く しかし、経験しているかもしれない困難に対して、「エアバッグ」として働く前向きな感情に集中して、刺激してください。そこにありそして変えることができないこれらの困難な状況に直面して、変えることができるのは人生で起こるそれらの出来事に対する外観と態度です。それを彼らとして見ることができるということです 成長機会 そして進化それらを黙示録と見なす代わりに。

具体的には、肯定的な感情の表現における家族の役割は何ですか？

男の子は家で表現することができる感情的な気候を海綿として吸収する。我々が与える例であなたに示すならば ポジティブな感情 彼らが成長するにつれて、 彼らはより強く成長するでしょう 否定的な感情を経験する傾向がなくなり、彼らはの発生者になります ポジティブ感情的な気候 sと楽観主義者。