茶屋はコレステロールを減らす

• かもしれません 4, 2024

の 茶屋 、世界へのマヤの貢献は、の家族に属する植物です ユーフォルビア科科学名は Cnisdoscolus chayamansa そしてそれはの高い内容を持っています カルシウム , レチノール , 鉄 そして たんぱく質 しかし何よりも ビタミンC 、ベラクルス大学健康研究サービスセンターの栄養士Hilda Silva Cambranisは述べています。

5種類の葉があり、塩味または甘いキャセロールで調理、揚げ、調理されています。その穏やかな風味は、それを新鮮な水として飲むことを含む、穀物、肉、野菜および果物のような様々な食品と組み合わせることを可能にし、そしてそれは一年中再現する。最も重要なことはそれがプロパティを持っているということです 解毒 .

を軽減することに加えて 便秘、 改善する 腎機能障害 その特性によって低下させるのを助けます コレステロール :

1.を減らす 血圧 、その高いコンテンツのおかげで カリウム 。行動する 酸化防止剤 その高いコンテンツのおかげで ビタミンC 、それは細胞活動を高め、改善します、 フリーラジカル 。提供する 繊維 、それは過剰を排除するのに役立ちます コレステロール 。 4.これらの特性 茶屋 、苦しむ可能性を大幅に減らす 心臓病 .

心に留めておくべき重要な事実は、 茶屋 彼らは生ではなく、調理されて消費されなければなりません。生の葉には調理によって消えてしまう有害物質が含まれているからです。

治療しなければならない場合 高コレステロール血症 そうすれば、あなたはより良い生活の質を得ることができるでしょう。

映像医学: カラダにやさしい桑の葉茶 (かもしれません 2024).