• 四月 18, 2024

すべての経験は、それらが困難、悲しい、または喜びであるかどうかにかかわらず、あなたに影響を与えます。 体 、心と 感情 .

の ミネソタ大学 あなたがそれを認識し、識別することが重要であることを明らかにします 考え そして感情。このようにして、あなたは身体、行動、そして人間関係への影響に気づくでしょう。そして、あなたは彼らに最善の方法で反応することを学ぶでしょう。

しかし、本当にあなたの人生の特徴であり、あなたの体を反応させるものは何のイベントですか？それらを知っている！

あなたが好きな仕事を探す

あなたが自分のしていることを楽しむなら、あなたはもっとなるでしょう 生産的 そして効率的。あなたはもっとコミットし、あなたの体は健康になります。

あなたの仕事を失う

された直後 解雇 あなたは悲しみ、うつ病、怒りを経験することができます。しかし、時間が経つにつれて現実が受け入れられるにつれて、親切さと責任のレベルが高まり、さらにオープンになります。

ペットを飼う

コンパニオンアニマルを飼うことで、あなたの幸せが増し、ストレスが軽減され、あなたの幸せが増します 自尊心 そしてあなたはもっと 社交的 。さらに、あなたは不安やうつ病に苦しむリスクが低くなります。

映像医学: やりたい仕事がわからない不安 (四月 2024).