運動がうまくいかないとき

• 四月 26, 2024

重要な新しい研究はそれを示唆しています スタチン 、減らす薬 コレステロール そしてそれらは世界で最も処方されている薬であるということ、彼らはいくつかの利点をブロックすることができます 運動 ブログ情報によると ニューヨークタイムズの井戸 .

運動から最も恩恵を受ける人（座りがちで、太りすぎで、心臓病のリスクが高い人）は、服用後の運動に対して良い反応を示さない可能性があります。 スタチン 、説明します John P. Thyfault、ミズーリ大学の栄養および運動生理学の教授、そして研究の主執筆者 .

オンラインで発表された研究の一部として アメリカ心臓病学会誌 、男性と女性の2つのグループの有酸素テストマーカーを比較しました。 代謝問題 そのうちの1人が食事と薬を処方されたところ（スタチン ）食事療法をしているが、薬を服用していない人に対して

両グループは、12週間の教師付き運動プログラムの一環として、筋肉生検とトレッドミルテストを受け、最大有酸素能力を決定しました。

投薬を受けていないボランティアは、3ヵ月の運動の後に、平均10％以上の有意に彼らの有酸素フィットネスを改善しました。しかし、スタチンを投与した志願者は、体調で平均1％しか上昇せず、有酸素運動能力は開始時よりも試験終了時のほうが低かった。

この点に関して、研究者らは、参加者の筋肉生検を顕微鏡で調べた後、ミトコンドリア、細胞の小さなエネルギー産生部分の健康に関連する酵素のレベルの著しい違いを発見しました。

ミトコンドリアは一般的に誰かが運動すると数と力が増しますが、服用したボランティアでは スタチン ミトコンドリアの健康に関連する酵素レベルは、実験の過程で約4.5％減少した。薬を服用しなかったグループで13％増加したレベル。

スタチンは体のコレステロール値を下げるように設計された薬、特に 低密度リポタンパク質、または「悪い」コレステロール .

彼らは通常、 高コレステロール そして心臓病の他の危険因子、そして何人かの医者はそれらが予防的に50歳以上のほぼ全員によって使用されるべきであると信じています。

同様に、運動によるわずかな割合でも有酸素運動能力が向上すると、早死の可能性が最大50％減少します。

理論的には、 スタチン そして運動はより大きな健康上の利益を提供します、この研究はそうでなければ証明するようです。

の家族歴を持つ人々のために 高コレステロール血症または心臓病 あるいは、彼ら自身が 高コレステロール 「それは間違いない。 スタチン 彼らは命を救うのです」とThyfault博士は言います、しかし、彼らは運動への反応に悪影響を及ぼします、それは彼らが勉強し続けなければなりません。