• 四月 25, 2024

ジャーナルに掲載されている研究によると、中等度から力強さで運動すると、定期的に学生の学業成績も向上する可能性があります。 スポーツ医学ブリティッシュジャーナル .

運動が激しいほど、英語、数学、科学の結果に与える影響が大きくなります。しかし、彼らは身体活動と学業成績の関係の根底にある正確な原因を説明することができませんでした。

認知機能と自尊心を向上させる

「このリンクが存在する理由についていくつかの提案がなされている。例えば、身体活動は教室での作業に費やされる時間を増やす可能性があり、あるいはおそらく自尊心に影響を与える可能性がある」 ダンディー大学教授Josephine Booth 、スコットランドで。

他の研究者は、低レベルの活動は脳の構造や機能、さらには生徒の学校の成績に悪影響を及ぼす可能性があることを他の研究者たちが発見したので、おそらく生物学的説明があると彼は言った。

ブースは、一般的な動機がリンクを説明するかどうか、すなわち、高性能の子供たちが運動と学業の両方のタスクをうまくこなすかどうかを確実に言うことができませんでした。 「この研究では、人格を調整することはできませんでした」と彼は言った。

運動、教育政策に不可欠

約5000人の子供たちを評価した後、ブースと彼のチームは、彼らが11歳だったときに、3から7日の期間にわたって学生の毎日の運動の期間と強度を測定しました。生徒たちは活動を測定するためにベルトの上の装置を使いました。

11歳のとき、男女の子供は毎日の推奨運動量の60分に達しませんでした。男の子は平均29分、女の子は18分でした。

最も運動をした人は、全国の学力試験でよりよく実行しました。 11歳で、最も運動をした子供たちは3つの科目すべてでより良い成績を収めました。この活動は、特に科学における女子の演技を助けました。この債券は13歳、15歳および16歳で保有されていました。

研究者らは、社会経済的地位、出生時体重、出生時の母親の年齢、妊娠中の喫煙など、学校の成績に影響を与える可能性があるその他の要因を考慮に入れましたが、その関連性は残りました。

この研究の著者Boothによれば、この発見は教育政策に重要な意味を持ち、学校は教室のパフォーマンスを向上させる方法として身体活動を重視すべきであることを示唆しています。

映像医学: 岡田斗司夫ゼミ2月18日号「不公平“感”はどこから生まれるのか？ 人の不幸は蜜の味 特集：シャーデンフロイデ」 (四月 2024).