• 四月 27, 2024

私たちは皆、安静にしないことが私たちの代謝に影響を及ぼし、体重を増やし、私たちは強調していると聞いていますが、もっと心配なことがあります。 ひどく寝て離婚する .

6時間以内に眠る人は、夜間に眠りに落ちる人よりも離婚の危険が3倍大きくなります」と、 予防医学のアメリカジャーナル .

睡眠不足と離婚の関係は何ですか？

の 睡眠障害 彼らは気分を変えます。これは、夫婦間の闘いの引き金となる過敏性と永続的な疲労感の出現に有利に働きます。

たとえそうであっても、この状況は子供を持っているカップルの間で最も顕著です、そこで、彼らは夜に小さい子供たちの世話をしながら交代しなければなりません。

効果的な解決策！

私達が私達の関係を救うことに興味があるなら、私達は深く休みそして前向きな気分を維持するためにインフォグラフィックに示されているもののようないくつかの効果的な勧告に従うだけです。