喫煙をやめるビタミンD

あなたが喫煙をやめるための自然な代替手段を探しているなら、良い選択肢があります ビタミンD に発表された研究によると、それは肺機能に対する喫煙の影響に対して保護効果を持つことが示されました。 アメリカンジャーナル アメリカ呼吸器外科学会 .

の欠乏 ビタミンD 肺機能の低下と喫煙者の肺機能の急激な低下に関連している ナンシーE.ランゲ、チャニング研究所、ブリガムアンドウィメンズ病院、ボストンの主席著者および研究者 これは、喫煙をやめたい人にとって有利な効果かもしれません。

喫煙を止めるこれらの好ましい効果は、肺機能に影響を及ぼし、そしてタバコの煙によって生じる酸化から保護する抗炎症性および抗酸化性の特性に起因し得る。

「われわれは、 ビタミンD (血清ビタミンD濃度が20 ng / ml以上と定義されている)肺がんの機能と喫煙者の呼吸能力の低下率に保護効果がありました、とLangeは言います。

しかし、という事実にもかかわらず ビタミンD 、それは抗酸化ビタミンの一つであるため、肺機能の保護効果を示している、喫煙を止めるためにいくつかの療法にそれを挿入し、より注意を払って研究されるべきである。また、これらの研究を、環境汚染など、それを損なう他の要因にも拡張することを意図しています。

タバコの煙によって引き起こされた損害に直面して進歩がありましたが、現在喫煙を止めることよりも肺を保護するより良い方法はありません、と彼女は言います。 アレクサンダーC.ホワイトMS、MD、アメリカ胸部学会タバコ委員会の委員長。


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