体は枯れますが、感情的な健康は衰えません

• 四月 29, 2024

米国のミシガン大学による研究は、1,688組のカップルの進化を調べました お年寄り そして、彼らの障害のあるパートナーの面倒を見て週に少なくとも14時間過ごす人々は他より長く生きると結論を下しました。 「これらの調査結果は、 彼らは介護を提供します 実際、特定の状況下では利益を得ることができます」と彼は言います。 ステファニーL.ブラウン 、ミシガン大学医学部の内科の助教授、そして研究論文の主執筆者。

分析のために、Brownと彼のチームは、大学が実施した健康と退職の研究からの7年間のデータをレビューしました。 代表サンプル 70歳以上のアメリカ国民研究の始めに、夫婦のメンバーはそれぞれ、ドレッシング、入浴、食事、料理、お金の使い方、薬の服用など、日々の活動の長いリストの中で、配偶者からどれだけの援助を受けたかを示しました。

ほとんどの81％が配偶者からの援助を受けていないと答え、9％が週14時間未満の援助を受けていると答え、10％が週14時間以上の援助を受けていると答えました。研究の過程で、909人が死亡し、サンプルの約27％が死亡しました。

配偶者を助け、彼の世話をする人々の寿命を延ばす

データを分析した後、研究者らは、配偶者に週14時間以上の世話をした個人は、配偶者の世話をしていなかった個人よりも有意に低い死亡確率を示した。 「介護者のやる気や行動が健康にどのような影響を与えるかについては、まだ正確にはわかっていませんが、他の誰か、特に愛する人を助けることで、ストレスによる有害な影響を軽減できる可能性があります。人は苦しんでいる」とブラウンは言った。ミシガン大学はまもなく他の人の世話を含む利他的で有益な行動がどのように幸福を改善できるかを調べるために新しい研究を開始するでしょう。