• 四月 26, 2024

朝の間に目覚めてお茶やコーヒーを飲む傾向がある場合は、肝臓にやさしい飲み物で健康に気を配っています。

からの研究者によると 医学部 の デューク大学 ノースカロライナ州では シンガポール大学 彼らは、十分な量のカフェインを摂取することが健康な肝臓の維持に役立つことを明らかにしました。

肥満...

のデータ 保健省（Ssa） 彼らは、過体重と肥満がメキシコの公衆衛生の主な問題であることを示しています。成人の肥満では、それが世界で1位、子供で2位を占めています。肥満の影響の1つは 非アルコール性脂肪肝疾患（NAFLD） 病気も増えています。バランスの取れた食事や運動などの健康的な習慣を除けば、研究者は効果的な治療法を持っていないと説明します。

カフェインの投与量！

調査の間、細胞培養と動物モデルはカフェインが肝細胞に蓄えられた脂質の代謝を刺激して、脂肪肝の状態を減らすことを発見するために使われました。

何カップ？

研究者たちは朝にコーヒーや紅茶を飲むことを勧めます。しかし、彼らは、1日に4杯の紅茶またはコーヒーを摂取することが、非アルコール性脂肪性肝疾患の予防および治療に最大の利益をもたらすことを示しています。

この調査では、鍵は過剰に陥らないことであると結論付けられています。過剰は常に健康に害を与えます。この例は、心理学者によって行われた研究です。 ダラム大学 一日に7杯以上のコーヒーを飲むと幻覚が引き起こされると彼らは主張している。

これらの飲み物や他の食品には有益な特性が確認されていますが。過剰をコミットすると、特定のプロパティがあなたの体にもたらすことができる利点に反して常に効果があります。 気をつけて！

映像医学: ドキュメンタリー 肥満の解 明 (四月 2024).