笑い療法、健康に代わる楽しい

• 四月 20, 2024

科学的には、率直な笑い、笑い、複数の恩恵をもたらすことが証明されています。心血管系、呼吸器系の問題およびあらゆる病気に対して役立ちます。それは私たちに受け入れ、理解、喜び、リラクゼーションを与え、私たちの感覚を開き、私たちの精神的なパターンを変えるのを助けます。

笑いがあらゆる種類の病気と闘う能力に関する最近の研究は、笑いながら私たちが大量のエンドルフィンを放出することを示しています。

笑い療法の他の用途

笑いは、個人的な成長のプロセスとして、感情的、肉体的、精神的、性的なブロックを排除し、子供時代を癒すために使用されます。なぜなら、私たちが笑うとき、考えることは不可能だからです。それは、私たちの贈り物を発見し、視野を広げ、恐れを克服し、光と強さで満たしてくれるからです。子供のように、幻想、ユーモアのセンス、喜び、そしてポジティブで、激しく、誠実で、そして総合的な生活を送ることを学ぶこと。

2時間のセッションの後、それは完全で、愛情があり、優しく、陽気で、活気があり、エネルギッシュでそして際限のない前向きな感情を感じることは避けられません。笑いのような単純な方法が私たちにどうしてそんなに多くをもたらすことができるか信じられないようです：笑いは魔法です、それは錬金術です、それは最高の薬です。

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