徹底的に知ってください！

四月 26, 2024

人々が最も快適な睡眠をとるためには、深く安らかな休息をとることが必要ですが、あなたの性格はこの健康的な習慣にどの程度影響しますか？

ほとんどの人は毎晩1つの位置で眠ります。そして、それは彼らのそれぞれの人格の興味深い詳細を明らかにします。

先生 クリス・イジコフスキ 、のディレクター 英国睡眠評価助言サービス の6つの位置を分析する寝る最も一般的なのは、それぞれが特定のタイプの性格に関連していることを発見することです。

徹底的に知ってください！

1.胎児

眠る人 胎児の位置 それらは外側で抵抗力があるが内側で敏感であると説明されています。彼らは誰かに会うとき恥ずかしがり屋かもしれませんが、すぐに彼らはリラックスします。これは、調査に参加した1,000人のうち41％が採用している最も一般的な就寝位置です。男性の2倍以上の女性がこの立場を採用する傾向があります。

横に

一方の側に横たわって眠る人々は社会的であり、群衆の一部になりたいです。さらに、彼らは常に変な人に頼っています。しかし、彼らは愚かなことができます。

両腕を広げた側に

両腕を前にして横に眠る人は、あからさまな性格を持っていると言われていますが、不審または冷笑的かもしれません。彼らは決断するのが遅いです、しかし彼らが決断をしたならば、彼らがそれを変えることはありそうもありません。

4.表向き

両腕を両サイドに糊付けして仰向けに寝ている人は通常静かで控えめです。彼らはスキャンダルを好まず、高い水準が設定されています。

下向き

枕の周りを片手に頭を下にして横になって横になっていると、無謀であることを示しますが、これらの人々も緊張している可能性があり、批判や極端な状況は好ましくありません。

両腕を広げて表向き

このように眠る人々は、良い友達を作ります。なぜなら、彼らはいつも他の人の言うことを聞きたいと思っていて、必要に応じて助けを提供するからです。一般的に、彼らは注目の的になることを好みません。

Idzikowski教授はまた、様々な立場の効果を検討した。寝る健康に。彼は、逆さまの姿勢が消化ポジションは上向きですが、いびきや悪い夜の睡眠につながる可能性が高くなります。

この研究はまた、ほとんどの人が自分たちの立場を寝る。 5％だけが彼らが毎晩異なる位置で眠ると述べました。これらの調査結果についてどう思いますか。彼らはあなたの在り方に合っていますか？