あなたを活性化させる健康的なスナック

• 四月 28, 2024

いろんな 栄養士 彼らは食べることに同意する おやつ その日はそうでなければならない 義務的 朝食が好きです。彼らは消費を勧めます 軽食 健康な 彼らはあなたを与えるから エネルギー 、維持を助けます 統制 あなた 重さ そしての量を超えてはいけません 食べ物 あなたの中に 食事 .

それらがの一部として消費されるとき 健康的なスナックダイエット のレベルを維持する エネルギー そしてあなたはあなたのニーズをカバーします 栄養のある 「彼は言う スーザン・バウアーマン 、人間栄養学センターの副所長 カリフォルニア大学 、ロサンゼルス、アメリカ合衆国。