• かもしれません 6, 2024

過渡期になると、秋は気候変動をもたらし、必要な予防措置を講じないと健康に影響を与える可能性があります。しかし、今シーズンで最も一般的な病気は何ですか？

気温の低下、雨によって生じる湿度、および風によって、呼吸器感染症にかかる可能性が高まります。によるとだけでなく、他の病気 公衆衛生長官。
 

葉は落ちますが、あなたの健康も落ちますか？

この時期の特徴である夕日を存分にお楽しみください。 GetQoralHealth 秋に6つの一般的な病気を紹介します。

うつ病。 のために 心理学者のRoberto Castillejo、 これは、睡眠や体温を調節するホルモンであるメラトニンが日光の減少とともに増加するためです。結果として、幸福のホルモンであるセロトニンは、無関心、疲労、眠気または悲しみの原因となるものを減少させます。

あなたが食べるものに注意してください。 のポータルに掲載された記事によると 保健省、 雨期はまだ終わっていないので、空気によって体に侵入して重度の胃腸炎を引き起こすウイルスや、熱や湿気によって分解されやすい食品のバクテリアや寄生虫によって引き起こされる胃腸疾患が続きます。 。

結膜炎。 湿気も粘膜感染症を増加させるので、結膜炎は秋に最も頻繁に発生する病気の一つです。

4.心 体は温度の変化に順応しようと努力するので、これは消耗および心肺系の過負荷につながる可能性がある。雑誌に掲載された研究によると 虚血性心疾患、 季節の変化は概日リズムを変え、心臓の自然な機能に影響を与えます。

5.肌 。湿気と風邪が始まると皮膚の状態を引き起こし、真菌感染症やアレルギーや乾燥による皮膚炎を引き起こします。

風邪やカタル。 それは気道の急性感染症で、通常は熱性で、鼻、のどや喉頭、時には気管や気管支に影響を及ぼします。この伝染病は、空気によって、または罹患した人が呼吸、くしゃみまたは咳をしたときに吐き出す粒子によって伝染する。

秋にこれらの一般的な病気を防ぐために、あなたはあなたの毎日の日常の服用量の増加、バランスの取れた食事、そしてビタミンCの摂取を増やすことができます。