高齢者における糖尿病の管理

米国国立糖尿病研究所および消化器腎臓病研究所は、 測定値 を制御する 糖尿病 それは知る価値があります。

糖尿病の診断と治療の基本原則は、高齢者と若者の間で同じですが、 特徴 そしてこの病気に関連した特別な問題 お年寄り それが貸されることを正当化する もっと注目 。例えば:老化と肥満のプロセスは糖尿病の発症の素因となります。

のインタビューで GetQoralHealth 内分泌学者および糖尿病学者 マリアエレナサヌード 糖尿病の管理に関する推奨事項をいくつか示します。

 

糖尿病対策

医師が処方した治療薬(丸薬、インスリン、注射薬、またはすべての組み合わせ)に加えて、厳密に従わなければならないことに加えて、次の手順を実行して糖尿病を管理することもできます。

  • 血糖値をコントロールする :非常に高いまたは低すぎるレベル(低血糖)は、緊急の注意を必要とする可能性がある危険な健康状態と見なされます。あなたの家であなたの血糖値をチェックするためにどのような方法があるのか​​医師に相談してください
  • つづける 健康的な食事 :あなたの医者と一緒に、あなたがそれを好む食べ物があなたが体重を減らすのにも役立つであろうことを考慮した食物計画を開発する。血糖値に影響を与える食品を知っている
  • 作る 身体活動 毎日:これは糖尿病に苦しんでいる年配の人々のブドウ糖のレベルの改善に貢献します
  • 与える あなたの治療をフォローアップする 糖尿病治療から得られた結果を医師と共有しましょう。あなたはあなたがあなたのグルコースレベルをチェックするべきである頻度を知っていることが重要です。

あなたの医者はあなたに糖尿病の結果として起こる他の問題に対処するために他の医療専門家に行くように忠告するかもしれません。以下に留意して検討することをお勧めします。

  • 自分を作る 試験 アニュアルレポート :問題を早期に発見して治療することで、目を健康に保つことができます。
  • の年次レビューを持っています 腎臓 糖尿病はそれらに深刻な影響を及ぼします。あなたの腎臓が良好な状態にあれば、尿検査および血液検査を通して検出されます
  • 予防接種 に対して インフルエンザと肺炎 :予防接種を受けることの便利さと回数について医師に相談する
  • あなたのチェック コレステロール 1年に少なくとも1回の血液検査であなたのコレステロール値とトリグリセリド値を決定することができます。高レベルは心臓疾患のリスクを高める可能性があります
  • あなたの世話をする 歯と歯茎 :年に2回歯科医に行き、将来深刻な問題を避けるために歯と歯茎の清掃を受けることをお勧めします。
  • あなたの平均レベルが何であるか知っている 血糖 少なくとも年に2回は、A1Cテストと呼ばれる血液検査を受けてください。その結果は、最後の2、3ヶ月の間のあなたの平均グルコースレベルを教えてくれるでしょう。
  • 肌を守る それを清潔に保ち、乾燥肌用の保湿剤を使用する。感染を避けるために、小さな切り傷や打撲傷に注意を払う
  • 毎日あなたの足を調べなさい 発赤領域を検出する。あなたが傷、皮膚の切り傷、感染症またはcorを持っているならば、医者に行きなさい。あなたの医者は足病医に行くようにあなたに助言することができます
  • あなたに注意を払う 血圧 。定期的に血圧をとることをお勧めします。


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