冷たい空気はあなたの健康に影響を与えます

• 四月 28, 2024

あなたの鼻と口を覆うためにジャケットとスカーフに身を包んだ路上で外出することは避けるべき基本的な要素です 呼吸器疾患 原因は 冷気 それはメキシコ共和国で優勢です。

この点で、呼吸器科医は オチョアバスケス の メキシコ社会保障研究所 （IMSS）は、現時点で最も頻度の高い呼吸器疾患は 鼻咽頭炎 （風邪） 咽頭炎 （のどに不快感や痛みを引き起こす咽頭の炎症） 細気管支炎 （肺に影響を与える気道の病気）

「現時点では、呼吸器系の病気が私たちののどや鼻にダメージを与える冷たい空気のために優勢です。これは私たちの体に影響を与えます。私たちが自分自身で準備するべき方法は、空気が直接入り込んで私たちを傷つけないように、カバーやマフラーを使って自分自身を適切に覆うことです。」

その部分については、医療 モニカリベラ 責任がある 専門病院の皮膚科サービス CMN La Razaは、それを使用することが好ましいことを示した クリーミーソープ 避けるために外に出る前に保湿クリームでシャワーを浴びている時 乾き 激しい肌の原因 かゆみ 特に子供たちは、誘発されたときに自分を傷つけます。 苛立ち そして出血。

健康の専門家はそれが消費することは非常に有用であると繰り返しました 柑橘系の果物 オレンジ、レモン、グアバ、イチゴ、グレープフルーツ、キウイ、パイナップルなどを強化する 免疫システム .

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