一人で話す理由

¿一人で話す 、精神的な不均衡と同義?人生のある時点で、誰もが私たちとの対話を維持してきました。反省または習慣のどちらか。この行動は、それを狂気の症状として分類する社会によって非難されていますが、その機能が知性を刺激することは可能です。

これはによって行われた研究によって示唆されています ペンシルバニア大学 そして雑誌によって出版される 実験心理学の季刊誌。 それは、一人で話すことによって、脳を刺激し集中力を高めることに加えて、我々は視覚情報も再確認していることを立証しています。

20人のボランティア、専門家、研究リーダーの参加を含む実験を通して、 Gary LupyanとDaniel Singley、 彼らは、調査に必要なタスクを実行しながらオブジェクトの名前を繰り返した人が、テストをより簡単に短時間で完了できることを発見しました。

これは、それを外部化する可能性に基づいて、あらゆる行動に心を集中させる人間の能力に関連しています。

一人で話すことは、しなければならない行動についての言葉を置く可能性を提供します。このように、認知能力を刺激することによって、人々はより短い時間でより大きな結果を達成することができます。

この研究は以下の仮説を否定している。 一人で話す 精神病を裏切る。覚えておいて、時々あなた自身との相互作用はあなたの気持ちとあなたの行動を理解するのに有益であるかもしれません。

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