• かもしれません 3, 2024

ドラッグして体育館に行くと、この30分の時間がかかりますが、 解剖学的構造に変化はありませんか？ 問題はの選択にある可能性があります なぜなら、それぞれが異なる方法であなたの体を形作るからです。        

例、縄跳びやランニングは、どちらも中程度の強度の有酸素運動です。で発表された研究によると、これは体脂肪の減少につながり、主に "lonjita"を減らします。 エルセビア

これを知った今、上のフォトギャラリーで、あなたの体がどのように運動の種類によって変わるかを発見してください。 あなたは驚かれるでしょう！

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