Andropauseは男らしさの終わりを表します

• 四月 29, 2024

の アンドロポーズ それは何人かの男性に起こり、他の人には起こらないことではありません。それは男性の生活の中で自然な段階です。それは文字通り「男らしさの終わり」を意味し、医者に説明しました アンヘルベレスラグーナ 、サービスの 地域の総合病院の泌尿器科 （HGR）ナンバー2A Troncoso。

のスペシャリスト メキシコ社会保障研究所 （IMSS）は、 アンドロポーズ 有機的なものから心理的なものまで、非常にさまざまな症状のセットです： "それらは基本的にテストステロンではホルモンの変化です。これは人生の40年の間に明白になり始めますが、通常40〜70年の間に次第に起こります。

症状は以下のとおりです。 不眠症 , 疲労 , 不安 そして過敏性。筋肉量の減少（約10キログラム）、骨の劣化（骨粗鬆症 ;視覚および聴覚能力の低下脱毛および/または白髪、眉毛および鼻孔のしわ、しわおよび乾燥肌の髪の増加。尿路合併症を伴う前立腺肥大。

性欲（性欲）の減少、あなたが医者に行く主な理由ですが、 アンドロポーズ それは性的活動の減少だけではなく、生物全体のさまざまな機能において、人間の感情的または心理的領域に影響を与える有機的な変化を意味します。 うつ病 .

ベレスラグーナは、特定の対症療法を提供できると指摘した。誰も開発を免除されていないので アンドロポーズ 、最良の戦略は若者からの緩和措置をとることであることを示唆し、それは体の機能を維持するのに役立ちます。

HGZのスペシャリストナンバー2A Troncosoは、実践の必要性を強調しました 運動 毎日、それは筋肉と骨量を強化します。の過度の消費を避ける アルコール これは、肝臓や精巣の機能に直接影響し、依存症の場合にはタバコをやめます。

「私たちの食べ物の世話をすること、脂肪や砂糖をできるだけ避けることは非常に重要です。 アンドロポーズ 、体の老化の一環として、それは動脈やこれらを悪化させる、彼らは残すことができます 差し込みこれは アテローム性動脈硬化 （動脈の壁に脂肪がたまる）。健康的な食事は、これらの変化にうまく対処するのに役立ちます。」

男性のホルモンの損失は進行性であり、時にはそれが知覚できないので、医師のベレス・ラグナ氏は、少なくとも40年後に少なくとも年に1回は健康診断を受けるのが最善であると強調しましたそれは前立腺の検査とホルモン機能を含むべきです、なぜならそれはの出現を加速する要因を遅らせることが可能であるからです アンドロポーズ .