ビーガンは何を食べますか?

患者さんが経験した痛み 糖尿病 それは通常最も強いものの1つです、しかし、それは野菜の消費で緩和されることができて、食物から動物製品を排除することができます。

ジャーナルに掲載された研究によると 栄養と糖尿病 、低脂肪ビーガンダイエットはに関連する身体的な痛みを軽減するのに非常に効果的です 糖尿病 タイプ2

 

ビーガンは何を食べますか?

研究者らは、痛み、しびれ、および体の四肢の灼熱感の発症を特徴とする糖尿病性ニューロパチーを軽減することを詳述しています。

菜食主義者の食事療法はより多くの野菜、果物、野菜、穀物およびマメ科植物を食べるために、動物性製品および脂肪分の多い食品の摂取を避けることから成ります。

 

あなたの砂糖をコントロールしよう!

一方では、 糖尿病治療 患者さんには 糖尿病 低脂肪食やビーガンの特徴を持ち、血糖コントロールが良く、心血管疾患を発症するリスクを減らすタイプ2。

研究者らは、ベジタリアンやビーガン食事をしている人は2型糖尿病を発症するリスクが低いと説明しています。

これに運動や身体活動の日を追加すれば、より良い健康を享受し、健康な体格を持つことになります。最も賢明なことはあなたがどんな合併症も避けるために専門家と行くということです。