どのくらい?
かもしれません 2024
私たちの多くは、自分たちが望んでいるほど明るくない、あるいは友人やパートナーが持っているような意志の力を欠いていると感じています。広く知られていない、または懐疑論を持ってとられていないことは、精神力がによって改善されることができるということです。 ヨガ そして 瞑想 .
あなたの対症療法の医師がこの主張を却下しても心配しないでください、またはさらに悪いことに軽蔑して笑ってください。の 対症療法の医師 彼らは、そのような主張を最小限にする傾向があります。なぜなら彼らは、アロパシーが一種の否定主義における唯一の選択肢であると考えるからです。
ヨガや瞑想は、意思決定をより簡単かつ迅速にするため、役員にとって非常に有益です。ためらいが取り除かれて 脳を助ける すぐに利点と欠点を理解する。
外科医は手術台で迅速に決断を下さなければなりません。同様に、起業家は5分を超えて決めることはできません。あなたが持っていると仮定 営業 何百万もの人々が何かを決めなければなりません、あなたは警戒の頭脳が必要です。この状態では、意思決定が容易になり、不安のレベルが低下します。
ヨガは脳がはっきりと考えることを可能にします ストレス または緊張、また好まれている