• かもしれません 1, 2024

体重を超えて、食べ物は全身の健康を維持することを目的としています。それを達成するために、彼は持っています 消化酵素、 食べ物を 栄養素 （アミノ酸、 グルコース、 腸を同化し、体によって使用される脂肪酸など。

の影響 消化酵素 意味がある 肉体的な健康 そして感情的によって準備された研究 スペインDAO赤字協会とカタルーニャ総合病院 は、片頭痛の90％が酵素の十分な消費で防ぐことができることを指摘しています。

内側からあなたの体の世話をする...

よく消化すると、栄養素の生物学的利用能が高まり、食物の耐性が高まり、毒素やその他の消化管の有害物質の生成が抑制されます。 ナチュラ財団 。だからこそ私たちはあなたに酵素を使った食品を提供しています。 それらを発見！

パパイヤ パパインという酵素があります。によると ピッツバーグ大学メディカルセンター パパインは十分に生産していない人々のために特に便利です。 酵素 膵臓は、ガスなどの消化不良の症状を引き起こします、 腹部膨満 そして鼓腸。

パイナップル それは摂取の助けとして機能するブロメラインの素晴らしい供給源でもありますが、それを減らすのにも役立ちます 炎症

キウイ それはアクチニジンを含んでいます、 酵素 それは蛋白質の消化のための触媒として機能します。

生野菜。 特に緑。ブロッコリー、セロリ、パセリなど。

蜂の蜂蜜。 それは含んでいます 消化酵素 それは腸の動きと食物の吸収を改善するのを助けます。

その他のオプション のために パトリックホルフォード、 の作者 「新しい最適聖書の栄養、「ブドウ、生および未殺菌の蜂蜜および大豆は含まれています 消化酵素 それは栄養素の最適な同化を助けます。

生の生鮮食品には 消化酵素 したがって、不可欠な方法であなたの健康を向上させるための最も重要なことは、健康を維持することです。 バランスの取れた摂食 そして線量 運動、 1日30分以上