子供たちの夜の恐怖（震災後）

• かもしれません 2, 2024

お父さんである私たちの人々にとって、地震の感情的および心理的影響は私たちの子供たちに大きな影響を与えることを私たちは知っています。

子供の心理学の専門家であるJuan Carlos Aguilarによって強調されているように、彼らは日中は明らかに落ち着いているが、夜の間に彼らは彼らの睡眠習慣に様々な障害を経験し始めることができる。

夜間の恐怖は、子供が目を覚まさずに泣いたり、声を出したり、叫んだり、震えたりすることができる睡眠障害です。

これは、睡眠と覚醒の間の中間のゾーンにあるために起こります。

悪夢との違いはありますか？
 

はい、悪夢は子供を完全に目覚めさせて夢を覚えさせる一方、夜の恐怖はそうではありません。

何をする？

彼を起こさないでください、あなたは彼の夜間テロを悪化させるだけです。

彼の前で静かに話し、彼を傷つける可能性のあるものをすべて取り除きます（おもちゃ、ランプ、近くの家具など）。

専門家は、子供が1週間に渡って夜間恐怖症を抱えている場合、従うべき効果的な治療法を導くために専門家によって評価されることを勧めます。

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