風邪に対する食べ物

冬の季節はここにあり、 低温 毛布やコートを使用することに加えて、 あなたが我慢できるように食べ物 .

冬に耐えるための食べ物。礼儀ゲッティ

による研究によるとミラノ大学スタジアムディミラノ 、いくつかの定期的な摂取量 共生食品 、組み合わせる プレバイオティクス そして プロバイオティクス 、の発生率と重症度を減らすことによって健康を向上させることができます 呼吸器疾患 冬の間

 

風邪に対する食べ物

両方 呼吸器疾患 寒さや寒い冬の思いを避けるために、 ダイエット その特性のために有益である特定の食品、。私たちはあなたが愛するであろうことをいくつか共有します。

 

1.スープ

この食べ物は 生物 を維持する 気温 十分に加えて 水和物 。の研究 ネブラスカメディカルセンター は、特に鶏肉で作られた品種は、闘うのに役立つ特性を持っていることを示しています 気道感染症 .


映像医学: 咳風邪の時はこの方法を試すべし! (四月 2024).