強迫的な食事、健康へのリスク

• 四月 28, 2024

何十年もの間、ほっそりした体型を着たいという願望が人々の生活の中で最も重要になってきました。しかし、それが強迫観念になり、彼らが体重を減らすための極端な対策に陥ると、結果は落胆です。

以前の原因は多様 摂食障害 しかし、これらの人々の心の中で何が起こっているのでしょうか？脳は生命体全体に信号を送ります。それは、いつ寝るか、いつ浸るか、いつ歩くか、いつ食べるかを伝えるための背中のパットのようなものですが、他のシステムと同様に、失敗することもあります。

あります 障害 それは体の正常な機能を妨げ、連鎖反応を引き起こします。これらの中で、中毒になり得る摂食障害は非常に重要な場所を占めています。

食品中毒

の 食品中毒の動揺 それはあなたが食欲を持っていないときでさえ食べることへの欲求を誘発する強迫観念になるまで我々が強迫的に食べるときに起こります。

あなたが満足しているときでさえ、この手に負えないほど食べて食べたいという衝動。それがほとんどの強迫的な食事をする人が苦しむ理由です 太りすぎ そして 肥満 。そうでなければ、それは拒食症と過食症を持つ人々に起こります。彼らは食べることに対して罪悪感を覚えます。

強迫的な食べる人

のもう一つの特徴 強迫的な食べる人 、彼らは彼らに満足を見つけることなく、一日を通してさまざまな種類の食べ物を選ぶ傾向があるということです。これは体の必要量よりも多くのカロリーを食べる原因となり、結果として体重が増えます。

食べ過ぎ それを克服するために多くの意志力を必要とすることは非常に深刻な問題です。冗談と見なされ、医学的および心理学的に治療されていない場合、重度のうつ病、高血圧や心不全などの心血管疾患、糖尿病、睡眠障害、骨組織の損失など、生命を脅かす状態が生じることがあります、脳血管障害、関節炎、腎臓障害。

もう少し...

食事をやめると、 セロトニン 彼らは下降し、不安や鬱が現れます。

学校やオフィスでの一日の仕事の後にあなたの好きな料理を楽しむことができるという考えは非常に魅力的です。経験をやりがいのある満足のいくものにし、そして何よりも確かにしてください。 節度を保つ 強迫的な食事は避けてください。

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