あなたの肌の世話をするための5つのヒント

• 四月 29, 2024

の 肌 それは私たちの体の中で最大の臓器です。それは外部から私たちを守ります。それはさまざまな感覚を生み出し、体温を調節するのに役立ちます。の 美しさ 内的・外的はあなたに会い、気分を良くするための基本です。そのため、ここでは見栄えをよくするためのヒントを紹介します。

1. カラ あなたの顔が若く見えるようにするために、それは毎晩あなたがすることをお勧めします デスマキル そして暖かい水から冷たい水で顔を洗ってください。専用のタオルで軽く乾かし、濃厚なナイトクリームを塗ります。 ビタミン そして ミネラル

2. 首 これは体の最も繊細な部分の一つです。皮膚科の専門家はレチノールとクリームの使用をお勧めします ビタミンC 引き締めや調子を整えるために、あなたはコラーゲン、エラスチンとヒアルロン酸でクリームを使うことができます

3. 手 あなたが皮膚の厚さを減らして、そして増加させる必要があるならば 水分補給 、それは豊富な製品を使用すると便利です 酸化防止剤 オリーブオイル

4. 足 訓練することは非常に一般的です 角化症 （粗さ、角質および硬さ）したがって、この領域には角質除去剤を使用し、それを油で潤滑するのが理想的です。

5. 戻る 良いアドバイスは、化学薬品を含まないシャンプーで髪を洗うことです。これはあなたの背中を刺激することはありませんし、厄介なにきびやにきびを残さないでください

衛生と規律は健康な体を持ち、あなたが使うものが低アレルギー性 （化学成分やアレルゲンの最小量）、あなたの健康と美しさを保護するために 肌 .

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